痛风能吃抄米丝吗？中医角度解读

来源：全国名中医发布时间：2023-07-27人浏览

导读：

痛风是一种疾病，是由于嘌呤代谢紊乱引起的，严重时可影响肾功能。患者在平时饮食中需要注意，防止摄入过多的嘌呤，以避免加重病...

　　痛风是一种疾病，是由于嘌呤代谢紊乱引起的，严重时可影响肾功能。患者在平时饮食中需要注意，防止摄入过多的嘌呤，以避免加重病情。而抄米丝是一种常见的粉类食品，那么，痛风的患者能否食用抄米丝呢？

　　在中医的角度看来，痛风是由于体内湿热、寒凝等因素引起的一种疾病。因此，在饮食调理上需要注意保持身体的平衡，避免食用过于辛辣、油腻、寒凉等食物。从这个角度来看，抄米丝属于比较温和的粉类食品，食用后不容易引起身体的寒凝。所以，痛风患者在饮食上可以适当地食用抄米丝，但是需要注意以下几点：

　　1. 适量食用：抄米丝虽然不容易引起身体的寒凝，但是其中的淀粉含量较高，过量食用容易引起肠胃负担，加重病情。因此，痛风患者可以在每天的正餐中食用适量的抄米丝，一般每次吃一小碗就足够了。

　　2. 搭配清淡的菜肴：为了辅助减轻体内湿热的症状，痛风患者在食用抄米丝时最好搭配清淡的菜肴一起食用，如蔬菜炒肉片、鱼香茄子等。这样可以减轻身体的负担，避免食用过于油腻的食品。

　　3. 避免加工品：市面上的一些抄米丝，可能会在加工过程中添加大量的防腐剂、色素等化学物质，这些物质会对身体造成一定的损伤。因此，在购买抄米丝时，痛风患者应该选择原材料干净、没有添加其他物质的产品。

　　总的来说，痛风患者可以适当地食用抄米丝，但是需要注意食用的量和搭配菜肴的方式。如果病情较为严重，还需要在专业医生的指导下进行饮食调理。同时，饮食调理只是痛风治疗的一个方面，患者还需要积极进行其他治疗措施，如中药调理和针灸等，才能更好地控制病情。

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