心律失常怎么调理？中医传统疗法可帮你解决问题

　　心律失常是指心脏节律异常，包括心跳过快或过缓、心律不齐等。这是一种很常见的疾病，很多人都有可能患上。虽然现代医学能够提供许多药物和手术治疗，但中医传统疗法同样可以帮助调理心律失常。这些方法无论是在过去还是在现代，都被广泛地应用和验证了。

　　调整饮食

　　饮食习惯是影响心脏功能的一个重要因素。中医认为神意调心，而饮食调神。因此，改变饮食习惯能够帮助调节心脏功能，有助于预防和治疗心律失常。一些调理心律失常的食物包括：绿豆、红枣、山药、芦笋、海带等。水果也有很多好处，例如香蕉可以缓解心情、苹果可以减少胆固醇、梨可以清热解毒等。

　　养成良好的生活习惯

　　放松自己和保持稳定的心境，可以帮助控制心律失常。调整生活习惯对预防心律失常也非常有效。需要注意的包括：控制饮酒和咖啡因摄入，避免过度体力活动，适当地锻炼身体，睡眠足够的时间等等。

　　采用中医治疗方法

　　中医正在重新受到重视，人们越来越认识到它在治疗心律失常方面的优势。中医调理心律失常的方法包括：穴位、针灸、中药等。神阙、内关、太冲等穴位被认为是调节心律的好穴位，针灸能够通过刺激穴位来调整心脏节律。同时，一些中成药被证明能够改善心脏功能，如参茸丸、枸杞子、黄芪等。配合中医药疗法的治疗效果比单独采用现代医学更为理想。

　　总结

　　心律失常虽然不是生命威胁，但仍然需要引起重视，以免加重和加速病情。中医传统疗法作为一种对现代医学的良好补充，可以与药物和手术结合使用，帮助病人治疗心律失常。因此，更好的疗效也需要我们将中医作为一种非常好的辅助治疗方法。