胃肠疾病为何这么高发？

来源：全国名中医发布时间：2023-07-26人浏览

导读：

人们在日常生活中需要经常进食，而胃肠道是消化系统中最重要的器官之一，承担了很多重要的生理功能。但是，胃肠疾病的高发率却让...

　　人们在日常生活中需要经常进食，而胃肠道是消化系统中最重要的器官之一，承担了很多重要的生理功能。但是，胃肠疾病的高发率却让人们倍感担忧。为什么胃肠疾病会如此普遍？本文将从中医角度分析可能的原因。

　　首先，生活节奏过快、工作压力过大往往是导致胃肠疾病高发的重要因素。现代社会的快节奏不仅让人们沉迷于工作和学习中，往往忽视了自身健康的调养。而过度劳累的人的脾胃受损，造成消化不良甚至胃病。

　　其次，不正确的饮食习惯也是胃肠疾病高发的原因之一。如饮食不规律、暴饮暴食、喜食辛辣、肥腻等食物等，都会对胃肠道造成不同程度的刺激和伤害。尤其是对于长期在外打拼，并没有太多时间去想饮食的人而言更是如此。

　　再次，情绪不稳定、压力大也是导致胃肠疾病高发的因素之一。当一个人的情绪不稳定或情绪受到重大刺激时，其心理状态会产生变化，如情绪低落、烦躁不安，这些不良情绪状态也能直接影响到人体的消化系统。

　　中医认为，“脾胃为后天之本”，所以需要重视脾胃的调养保健。平时应该注重饮食卫生，防止进食不卫生食物，同时努力保障生活作息规律，避免不必要的焦虑和压力，同时注意调理情绪状态。如以药帮辅，可以服用健脾胃的药物来保护脾胃，也可以适当地锻炼身体增加身体的机体免疫力，从而有效预防和治疗胃肠疾病。

　　当然，在治疗胃肠疾病时，也需要根据不同的病情进行个体化的治疗方案，如针灸、推拿、拔罐等中医理疗技术，或中药材的合理搭配。同时，也要特别注意不要过度依赖药物，防止治疗过度带来的不良影响。

　　总之，胃肠疾病高发率不仅与生活方式、饮食习惯等有关，还与个人的身体情况、心理状态密切相关。因此，我们需要注意日常生活中的调养保健，养成健康的生活习惯，并根据自身状况制定科学的治疗方案，以预防和治疗胃肠疾病，促进健康。

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