凤梨芒果咳嗽可以吃吗？中医对于咳嗽食物的看法

来源：全国名中医发布时间：2023-07-26人浏览

导读：

咳嗽是常见的症状之一，很多人在咳嗽时会想通过食物来缓解。凤梨和芒果都是常见的水果，它们是否适合在咳嗽时食用呢？在中医学中...

　　咳嗽是常见的症状之一，很多人在咳嗽时会想通过食物来缓解。凤梨和芒果都是常见的水果，它们是否适合在咳嗽时食用呢？在中医学中，关于咳嗽食物的选择有一些规定，接下来就让我们看看中医对于凤梨芒果咳嗽的看法。

　　首先，凤梨和芒果在中医看来，都具有滋阴润燥、生津止渴的作用。这两种水果都含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助人体补充能量，提高免疫力。而对于咳嗽而言，中医的看法则是可以根据不同类型的咳嗽来选择食用的食物。

　　如果您是干性咳嗽，那么建议您可以适当食用含有润肺止咳作用的食物，如梨、苹果、桔子等。此时如果您选择食用凤梨或芒果，也是没有问题的。因为它们本身就具有润燥的特点，对于干性咳嗽可以有一定的缓解作用。

　　如果您是湿性咳嗽，中医则建议适当选择具有清热解毒作用的食物，如柠檬、草莓、西瓜等。对于湿性咳嗽而言，凤梨和芒果则不是很适合食用。因为凤梨的性质稍微偏凉，芒果则味甘酸涩，有助于增加体内的湿气，不利于湿气型咳嗽的缓解。

　　除此之外，中医还提醒，在咳嗽期间要尽量少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等。同时也不要吃过于油腻的食物，以免影响肠胃消化。而对于咳嗽而言，多喝温开水也是很重要的。这样可以帮助软化咳嗽引起的喉咙疼痛，同时也可以帮助身体更好地代谢毒素。

　　总之，对于凤梨芒果咳嗽可以吃吗这个问题，中医的看法是，如果您是干性咳嗽，适当食用凤梨和芒果是没有问题的；如果您是湿性咳嗽，则建议选择清热解湿的食物。而在咳嗽期间，要少吃辛辣、油腻刺激性的食物，多喝温开水，这样才能更好地缓解咳嗽症状。

　　最后，中医强调，如果您的咳嗽症状比较严重，或者已经持续了很长时间还没有任何缓解迹象，那么建议您尽快到正规医院就诊。遵循中医的建议，合理饮食、适度运动、保持心情愉悦，才是缓解咳嗽症状最好的方式。

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