喝什么对咳嗽有奇效

　　咳嗽是一种很烦人的症状，它会使你不舒服、不得安宁，而且影响到睡眠和正常生活。虽然有很多种药物可以治疗咳嗽，但是有时候药物并不是最好的选择。这时候，我们可以尝试一些自然的偏方。那么，喝什么对咳嗽有奇效呢？

　　1. 蜂蜜水

　　蜂蜜含有抗菌、消炎和镇痛作用。将一汤匙蜂蜜加入温水中，然后慢慢地喝下去，可以缓解喉咙疼痛和咳嗽，特别是对于那些由于喉咙干燥和刺激引起的干咳非常有效。

　　2. 椰子水

　　椰子水是一种天然的消炎剂，对于喉咙和肺部疾病有很好的治疗效果。喝一杯椰子水可以缓解干咳和痰液粘稠的问题。

　　3. 雪梨水

　　雪梨可以滋润喉咙，促进咳嗽的排泄和肺部健康。将切好的雪梨放入一杯开水中煮沸，加入适量的冰糖和生姜，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽，并促进身体恢复健康。

　　4. 苹果汁

　　苹果含有丰富的抗氧化剂和维生素C，对身体有很好的保健作用。特别是对于喉咙和呼吸道感染引起的咳嗽非常有效。将苹果去皮切块，加入适量的蜂蜜和姜汁，一起打成汁，可以帮助缓解咳嗽，消除痰液。

　　总之，选对喝的东西非常重要，而且不同的人需要不同的配方。所以在家里的时候，可以根据自己的口味和身体状况，调配出适合自己的饮品。但是需要注意的是，如果咳嗽不止，建议尽快去医院就诊，以避免咳嗽引发的更严重的问题。