痛风好后食用泥螺又痛——合理饮食有助于痛风控制

来源：全国名中医发布时间：2023-07-25人浏览

导读：

痛风是一种由于体内尿酸代谢失调所引起的疾病，主要表现为关节疼痛和肿胀。痛风患者需要注意饮食，否则很容易引起病情的恶化。传...

　　痛风是一种由于体内尿酸代谢失调所引起的疾病，主要表现为关节疼痛和肿胀。痛风患者需要注意饮食，否则很容易引起病情的恶化。传统中医认为，痛风患者感到疼痛与体内湿气过重有关，因此，在饮食方面必须注意调节湿气，膳食应该以清淡为主，少油少脂，多摄入水果和蔬菜，而动物类食物、咖啡等刺激食品应该避免。

　　但是近年来，有些痛风患者在饮食中常食用泥螺。泥螺具有补肾、祛湿、利水的功效，可缓解一定程度的关节疼痛，有助于痛风控制。但是，泥螺也不是适合所有痛风患者的食品。根据病情状况而定，痛风患者不宜长期食用泥螺，以免给身体带来不适。

　　值得注意的是，食用泥螺必须也要有所讲究。一些地方的泥螺太大，而且不温不热，可能导致肚子不舒服，影响健康。尤其是痛风患者，不宜过量，建议适量食用，为自己制定好的饮食保障。泥螺应该清烫或清水煮熟后，拿出来晾凉，加点油芝麻等配料与味道，如此调理的泥螺，食用起来味道更佳，也更具有营养价值。

　　当然，不同的人对于各种食物的适应度也不一样，有些人可能食用泥螺后感到疼痛加剧，还有一些痛风患者即使想食用泥螺却因治疗之余的临床需求而不能如愿。因此，痛风患者在食用泥螺的同时，一定要根据自身的病情，听从医生的建议，采取合理的饮食调节，才能达到控制病情的效果！

　　总之，痛风是一种需要长期控制的疾病，病情严重时还会影响到身体其他器官的健康。对于痛风患者而言，管住嘴，迈开腿是控制病情的重要方面，通过合理的饮食习惯，也有利身体的健康。因此，我们需要有意识地管理自己的膳食，尤其是痛风患者需要更加注重饮食禁忌，以免给病情造成更严重的后果。

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