痛风后忌口多久好呢？中医专家详解

来源：全国名中医发布时间：2023-07-25人浏览

导读：

痛风是一种痛苦的风湿性疾病，可以通过饮食调理和药物治疗来控制和预防。忌口是治疗痛风的重要方法，但是痛风患者常常不知道忌口...

　　痛风是一种痛苦的风湿性疾病，可以通过饮食调理和药物治疗来控制和预防。忌口是治疗痛风的重要方法，但是痛风患者常常不知道忌口多久合适。下面，让我们来了解一下痛风后忌口多久好呢？

　　痛风是由于体内尿酸排泄不畅，导致血尿酸水平升高，形成尿酸盐结晶沉积在关节和软组织中，引起关节疼痛和肿胀。痛风患者一旦发作，常常需要忌口以降低尿酸水平，减轻疼痛症状，同时还要避免食用过多含嘌呤的食物。

　　那么，痛风患者应该忌口多久？中医专家建议，痛风患者应该终身忌口，特别是嘌呤含量高的食物。这包括红肉、动物肝脏、豆类、海鲜等。

　　在急性痛风发作期间，需要非常严格地忌口，避免食用任何嘌呤含量高的食物，尤其是内脏、海产品、肉汤、肉酱等。此外，甜食也应该少吃，因为甜食会促进尿酸的合成和分泌。饮食以清淡为主，多吃高纤维水果和蔬菜，可以增加肠道排泄功能，有利于尿酸的排泄。此外，痛风患者应该多喝水，促进尿酸的排泄。

　　在缓解期和稳定期，痛风患者可以适当放松忌口，但是还是需要控制食物摄入，尤其是长期忌口的减少食物种类不要太多，尽可能少吃嘌呤含量高的食物，合理搭配蛋白质、碳水化合物和脂肪等三大营养素，以避免身体缺少必要的营养素。建议痛风患者多吃薏苡仁、葫芦、枸杞等食物，这些食物可以在一定程度上协助身体减少尿酸的积累。

　　总之，痛风患者需要终身忌口，但是在饮食过程中需要注意食物种类的选择和营养搭配，更好的控制尿酸水平。如果您还有任何疑问，建议及时咨询中医专家。

上一篇：黄鳝粥痛风能吃？中医专家支招

下一篇：痛风患者如何缓解疼痛？中医来支招！

文章推荐

热门话题排行