痛风该如何根治，中医为你支招！

来源：全国名中医发布时间：2023-07-25人浏览

导读：

痛风是一种由尿酸盐沉积在关节和软组织中引起的炎症性疾病，患者常常会出现关节红肿疼痛、发热等症状，严重影响生活质量。虽然痛...

　　痛风是一种由尿酸盐沉积在关节和软组织中引起的炎症性疾病，患者常常会出现关节红肿疼痛、发热等症状，严重影响生活质量。虽然痛风目前无法彻底治愈，但通过中医的帮助，患者完全可以找到缓解症状、远离病痛的方法。

　　一、调整饮食习惯

　　痛风患者应当尽量减少或避免食用高嘌呤食物，如鱼虾蟹类、动物肝脏、酒类等。同时还应摄入足够的清水和富含维生素C的食物，例如柑橘类水果、菠菜、番茄等。中医药调理内分泌、清热解毒、祛风镇痛的功效,是缓解痛风的关键。

　　二、运动锻炼

　　适量的运动有助于减轻痛风患者的症状，尤其是走路、慢跑和游泳等低强度的运动方式，可以增强肌肉和骨骼的强度，促进身体新陈代谢，加速尿酸的排出。但是，高负荷、高强度的运动却会引起身体的过度疲劳，间接影响患者的康复速度，故患者要注意避免。

　　三、中医辅助治疗

　　中医治疗痛风的方法主要是通过中药调理身体内环境减少尿酸盐的生成,以及中医针灸、推拿、贴膏等手法缓解关节疼痛、促进血液循环。中药如龙胆泻肝汤、加减痛风汤、清虚乌鸡丸、肝胆益气汤等,促进排泄，减少尿酸生成,并能很好的缓解病人的痛苦。

　　总之，痛风虽然难以完全治愈，但如果患者能够在饮食、运动、中医方面注重保养，就可以减缓病情，缓解疼痛，提高生活质量。希望此文能帮到有需要的读者，祝您身体健康！

文章推荐

热门话题排行