脑梗患者喝的养生粥，中医方法

来源：全国名中医发布时间：2023-07-24人浏览

导读：

脑梗是指由于血管阻塞导致大脑缺血缺氧，发病率高且危害极大。中医认为血液循环不畅是脑梗的病因之一，因此在饮食中要注重调理血...

　　脑梗是指由于血管阻塞导致大脑缺血缺氧，发病率高且危害极大。中医认为血液循环不畅是脑梗的病因之一，因此在饮食中要注重调理血气。

　　下面介绍几种适合脑梗患者喝的养生粥：

　　1、鲤鱼粥

　　鲤鱼粥含有丰富的优质蛋白质，经常食用可以滋补身体，增加体力，改善消化系统功能等，对于恢复体力，提高免疫力等都有很好的效果。

　　2、鸽肉粥

　　鸽肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，含糖量低脂肪少。鸽肉粥具有健脾胃、强身健体、减肥瘦身、抗氧化和早衰延缓的功效。

　　3、银耳粥

　　银耳含有蛋白质、多糖、氨基酸、维生素和矿物质等多种物质，具有滋阴润肺，清肺化痰，润肤美容等功效。

　　4、黄豆粥

　　黄豆是蛋白质含量最高的植物食品之一，同时含有膳食纤维和丰富的微量元素等，黄豆粥含有促进血液循环和调节内分泌的作用。

　　5、绿豆粥

　　绿豆含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。绿豆粥具有滋阴清热、凉血止血、清火解毒的功效。

　　最后要提醒的是，脑梗患者在饮食方面，应该去糖、少盐、不油腻、易消化和富含维生素、蛋白质、矿物质等的食物为宜，适当增加喝水量，严格控制饮酒，戒烟、健康饮食和适当运动都是预防脑梗的重要措施。同时，还要在医生指导下进行正确的药物治疗和康复训练。

　　总之，脑梗是一种十分危险的疾病，患者应该重视日常的保健和饮食调理，掌握正确的饮食知识和方法，从而更好地保护自己和家人的健康。

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