什么是高血脂症状？如何判定高血脂？

来源：全国名中医发布时间：2023-07-24人浏览

导读：

高血脂是指体内胆固醇、甘油三酯等血脂物质浓度异常升高，影响血管内皮细胞的正常功能，从而导致心血管疾病、脑血管疾病等多种疾...

　　高血脂是指体内胆固醇、甘油三酯等血脂物质浓度异常升高，影响血管内皮细胞的正常功能，从而导致心血管疾病、脑血管疾病等多种疾病的发生。那么我们如何判断高血脂的症状呢？

　　首先，关注个人的体重指数（BMI），肥胖是高血脂的常见原因之一，BMI在24以上就算是相对过重，BMI在27以上就算是肥胖，随着BMI的增加，高血脂的比例也会随之增加。

　　其次，关注家族史，如果近亲患有高血脂的历史，自己也更容易患上。因此，需要重视定期体检和家族史调查。

　　还有就是注意血脂的常规检查指标。总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇检测，是判断是否患有高血脂的重要指标。

　　如果你发现自己或家族有高血脂的病史，或者BMI过高，那么接下来我们需要做的就是加强锻炼、控制饮食、规律作息等生活习惯的调整。同时，也可以采用中医的药物治疗来降低血脂。常用的中药有薏苡仁、山楂、决明子、茯苓等。不过，需要注意的是，中药的治疗要结合个人情况来定，不能一概而论。

　　最后，我们在生活中也需要定期进行血脂的检查。早期检查发现高血脂，提前预防、干预，对于预防心血管疾病、脑血管疾病等相关疾病的发生起到了非常重要的作用。

　　总之，高血脂症状需要我们重视，并加强生活调节，保持健康的生活方式。靠自己的努力，我们一定能长期保持血脂在正常范围内，避免因高血脂而引发的各种疾病。

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