风湿性关节炎不可以吃什么食物

来源：全国名中医发布时间：2023-03-29人浏览

导读：

风湿性关节炎（RA）是一种自身免疫性疾病，以慢性、对称性、多关节的关节炎为主要表现。治疗该疾病的方法包括药物治疗、物理治...

　　风湿性关节炎（RA）是一种自身免疫性疾病，以慢性、对称性、多关节的关节炎为主要表现。治疗该疾病的方法包括药物治疗、物理治疗和食品治疗。下面我们将详细介绍哪些食物与RA不兼容。

　　1. 红肉

　　大量的红肉会导致对关节产生不良反应，对于RA患者来说，它们只会引起炎症作用，并导致体内胆固醇水平升高，增加心血管疾病的风险。因此，RA患者应该避免红肉，尤其是不新鲜或未烹调熟的肉。

　　2. 垃圾食品

　　垃圾食品含有大量的添加剂和化学物质，如人造香料、人造色素和人造乳化剂等。这些物质可能引起身体的炎症反应，并导致食道和胃肠道问题。高糖和高油的垃圾食品还会促进体内脂肪的积累，增加心脏病和糖尿病的风险，对RA患者特别不利。

　　3. 果汁和碳酸饮料

　　果汁和碳酸饮料含有大量的糖分和磷酸盐，它们会使骨骼流失钙质，并增加骨折的风险。而RA患者本身的骨质就很容易变得脆弱，会加剧这种不良影响。因此，RA患者应该减少果汁和碳酸饮料的摄入。

　　4. 大豆制品

　　大豆制品含有物质素，这些可导致雌激素水平升高，因此应该限制大豆和大豆制品的摄入。一些患有RA的女性同时患有乳腺癌，她们更应注意这一点。

　　5. 反刍动物的奶制品

　　乳制品引起了RA患者对体内酸度的敏感性，对其身体产生了不良影响。除非绝对必要，否则应尽量限制动物奶制品的摄入。

　　总之，RA患者应该避免摄入上述食物，这些食品会加重疾病的症状并导致不良影响。建议RA患者在治疗期间遵循良好饮食习惯，以减轻症状和改善健康。

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