中医治疗失眠的原理和方法

来源：全国名中医发布时间：2023-07-21人浏览

导读：

失眠是一种常见的睡眠障碍症状，患者常会感到难以入睡、易醒、睡眠质量差等诸多问题。长期失眠不仅会影响身体健康，还会对情绪、...

　　失眠是一种常见的睡眠障碍症状，患者常会感到难以入睡、易醒、睡眠质量差等诸多问题。长期失眠不仅会影响身体健康，还会对情绪、心理产生严重影响。

　　中医治疗失眠主要是通过药物治疗和针灸治疗两种方式来缓解症状，具体方法如下：

　　一、中药治疗

　　中药治疗失眠可以通过调节神经系统来缓解症状，通常使用的中药有:

　　1. 安神药物:如龙胆泻肝丸、柿蒂安神丸、安神补脑丸

　　2. 总络安眠药物:如安宫牛黄丸、清心安神片

　　3. 补肾益气药物:如六味地黄丸、枸杞子、菟丝子、肉苁蓉

　　二、针灸治疗

　　针灸是一种通过穴位刺激来调节身体功能的中医治疗方法，常用于治疗失眠、焦虑、抑郁等精神疾病。通过针灸调理可平衡人体阴阳失调，调理气血，加强人体机能。

　　三、辅助治疗方法

　　中医治疗失眠还可以采取一些辅助治疗方法，如中药泡脚、气功、按摩、太极拳、放松训练等，能够有效地缓解失眠症状，提高睡眠质量。

　　总的来说，中医治疗失眠是一种有效的方法，因为中药、针灸等治疗方式能够从根本上解决失眠的症状，而且中药治疗方法无毒副作用，不容易形成依赖。如果您正在苦恼失眠的问题，建议您及时寻求中医医师的建议。

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