红枣煮了对咳嗽有用吗？

来源：全国名中医发布时间：2023-07-21人浏览

导读：

咳嗽是一种常见症状，不仅影响着人们的日常生活，也给人们的健康带来了隐患。所以，对咳嗽的治疗也一直备受关注。而红枣具有滋补...

　　咳嗽是一种常见症状，不仅影响着人们的日常生活，也给人们的健康带来了隐患。所以，对咳嗽的治疗也一直备受关注。而红枣具有滋补益气、养血安神的功效，被广泛地运用在中医药领域。那么，红枣煮了对咳嗽有没有用呢？

　　首先，要明确红枣的性质。红枣味甘、性温、归脾、肺经，具有益气补血、调理脾胃、安神、润肺止咳等功能，是常用的滋补食品和药物。而咳嗽则分为虚实两种类型，虚咳多由肺气虚弱、肺阴亏损、肺热等原因引起；实咳则由风寒、风热、痰湿等因素引起。因而，针对咳嗽的不同类型，配合不同的红枣煮法可以起到不同的效果。

　　若属于虚咳类型，可使用红枣、百合、黄芪、枸杞等食材一起煮水饮用，使红枣的益气补血、黄芪的益气健脾、百合的清心润肺、枸杞的滋阴清热等功效协同作用，能够起到滋补肺气、润肺止咳、安神益智的作用，对于肺气虚弱、久咳不愈、体弱多病等症状，有一定的改善作用。

　　而如果是实咳类型，则可以加入柏子仁、薏米、桔梗等食材，让红枣产生泻浊开窍的作用，柏子仁的润肺化痰、薏米的健脾化湿、桔梗的化痰降逆等功效，联合作用可以滋润肺部、清润痰热、化痰止咳、化湿利水，适合于痰湿相混、喉咙干痒等症状。

　　最后需要注意的是，在使用红枣治疗咳嗽的过程中，应根据不同的体质和病情进行适当调整，不滥用、不热性过度，避免引起其他不良反应。此外，应注意饮食调控，避免刺激性食物，保持愉悦的心态，缓解紧张情绪，有助于身体的康复。

　　综上所述，红枣煮了对咳嗽有用，但要根据咳嗽的类型和病情来配搭其他食材，才能达到协同作用，更好地发挥红枣的功效。同时，也您也可以尝试中医的其他方剂和疗法，相信通过科学、合理的治疗，你一定能缓解咳嗽带来的烦恼，重得健康和好生活。

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