高血压病防治

来源：全国名中医发布时间：2023-07-20人浏览

导读：

高血压病（hypertension）是一种常见的慢性病，它的发病率和死亡率在全球范围内都很高。由于高血压病具有一定的隐匿...

　　高血压病（hypertension）是一种常见的慢性病，它的发病率和死亡率在全球范围内都很高。由于高血压病具有一定的隐匿性和复杂性，很多患者不了解高血压病的早期症状，因此往往会忽略高血压病的防治问题。

　　中医学认为，高血压病主要以“肝火上扰”和“气滞血瘀”为主要病理过程。其中，“肝火上扰”主要由于情志不舒畅、饮食过度或酗酒等因素影响肝脏功能而导致精神紧张、易怒等情况。而“气滞血瘀”则表示气血不畅、血脉瘀阻以及脾胃失调等情况引起的症状，如头痛、目眩等。

　　针对高血压病的预防和治疗，中医临床共有三大方面的防治措施：

　　1. 规律的生活方式

　　保持健康的生活方式是预防高血压病的关键。例如，保持良好的作息时间、健康饮食、停止吸烟和减少酒精等。此外，还要注意减轻压力和积极锻炼身体，使心理和生理状态都能得到调整。

　　2. 草本保健品

　　中医药中有许多草本保健品可以用于预防和治疗高血压病。例如，木棉花、大青叶等草本可以缓解血压过高的症状，还有蒲公英、紫花地丁等草本可以增加血液循环，促进血液代谢，达到降血压的效果。

　　3. 针灸推拿疗法

　　针灸推拿疗法是中医临床中常用的治疗高血压病的方法。其作用主要是改善血液循环和调整人体的内分泌系统。例如，经络推拿、穴位按揉等手法都可以使身体得到缓解，极大地改善了患者的病情。

　　总之，预防高血压病和治疗高血压病需要多方面的配合，中医草本保健品、针灸推拿疗法以及规律的生活方式都是对于缓解高血压病病情极为有效的方法。我们还要提醒患者，需要拥有坚定的信念和克服困难的勇气，及时治疗好高血压病，维护自己的身体健康。

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