葡萄柚治痛风，吃法多多益善，禁忌需谨慎

来源：全国名中医发布时间：2023-07-19人浏览

导读：

痛风是一种常见的疾病，主要由于嘌呤代谢紊乱引起的，导致关节疼痛、红肿、热痛等症状，影响患者的生活质量。针对痛风的治疗，中...

　　痛风是一种常见的疾病，主要由于嘌呤代谢紊乱引起的，导致关节疼痛、红肿、热痛等症状，影响患者的生活质量。针对痛风的治疗，中医讲究药食同源、因人而异的原则，选择合适的饮食和草药疗法，可以有效地缓解痛风症状。其中，葡萄柚被认为是一种有益的治疗痛风的水果，本文将详细介绍葡萄柚治痛风的吃法和注意事项。

　　葡萄柚，别称柚子、西洋柚，是一种富含维生素C、矿物质和胡萝卜素的水果，具有解渴、化痰、润肺、降脂等功效，对身体有很多益处。葡萄柚中富含的柚皮甙，可以抑制酶活性，减少体内尿酸的生成和堆积，缓解痛风症状。因此，痛风患者可以适量食用葡萄柚。

　　葡萄柚的吃法及注意事项：

　　1. 适量食用：秋、冬季是葡萄柚的旺季，但是痛风患者应该适量食用，每天一两个即可。过量食用葡萄柚会增加胃肠负担，引发消化不良等问题。

　　2. 不要种籽：葡萄柚种籽含有多种有毒物质，会对人体健康造成不良影响。所以食用时要切成小块，不要留下种籽。

　　3. 避免空腹食用：葡萄柚含有柚皮甙等物质，刺激胃黏膜，容易引起胃肠不适，因此最好在饭后吃葡萄柚。

　　4. 调味搭配：葡萄柚单独吃的味道可能令人感觉苦涩，可以用蜂蜜、红糖等调味品搭配食用，既可美味又可增加营养价值。

　　5. 注意排异反应：葡萄柚中含有的柚皮甙等物质，容易引发与某些药物的相互作用，而影响药效，目前被认为与药物相互作用的有：苯妥英、氯丙嗪、伊马替尼、非布司他等。所以在服药期间，尤其是服用上述药物期间，避免食用葡萄柚。

　　总之，葡萄柚是一种能够缓解痛风症状的水果，但是需要注意适量食用，不吃种籽，避免空腹食用，调味搭配，以及禁忌药物作用。如果您患有痛风，可以适当食用葡萄柚，但是请在医生的指导和评估下进行。希望大家通过正确的饮食和中医草药治疗，能够有效缓解痛风症状，重获健康和幸福。

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