痛风患者能食苕粉吗？中医专家解答

来源：全国名中医发布时间：2023-07-19人浏览

导读：

痛风是一种引起关节疼痛和炎症的疾病，其主要原因是血液中尿酸过高，导致关节内尿酸结晶沉积。而苕粉作为一种食品，含有丰富的糖...

　　痛风是一种引起关节疼痛和炎症的疾病，其主要原因是血液中尿酸过高，导致关节内尿酸结晶沉积。而苕粉作为一种食品，含有丰富的糖类、蛋白质、维生素等营养成分，那么痛风患者能否食用苕粉呢？下面我们就来听听中医专家的解答。

　　首先，中医认为痛风主要与饮食习惯以及体内「气血津液」失调有关。苕粉虽然营养价值高，但其中含有较高含量的蛋白质和碳水化合物，这些物质在体内代谢后会产生尿酸，因此对痛风患者而言是不利的。若痛风患者过度食用苕粉，可能会导致尿酸含量升高，引起痛风发作。

　　其次，中医认为饮食对于痛风患者来说至关重要。痛风患者应该少食高尿酸食物，如动物内脏、海鲜、蛋黄等，同时避免酒精和烟草等刺激物的摄入。苕粉虽然在痛风患者饮食中不属于高尿酸食物，但由于其本身含有碳水化合物，因此仍需适量食用。痛风患者可参考自身情况，选择食用时可搭配其他菜品，避免单独食用量过大。

　　综上所述，痛风患者食用苕粉的问题并不是非黑即白的，要根据个人情况而定。虽然苕粉本身并不是高尿酸食物，但其含有的碳水化合物可能会产生尿酸，因此痛风患者在食用时需注意量的控制。建议痛风患者保持饮食清淡，少食高尿酸食品，辅以适当的锻炼，调节身体代谢平衡，以达到缓解症状的效果。

　　最后，提醒大家，在针对疾病进行饮食调理时，需咨询专业医生或中医师的建议，进行科学合理的饮食计划，避免出现偏颇。希望大家能够重视健康，保持良好的生活习惯。

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