痛风专家指导：草莓酥是可以食用的

来源：全国名中医发布时间：2023-07-19人浏览

导读：

痛风，是一种由血液中尿酸浓度异常高而引起的代谢性疾病。对于痛风患者来说，饮食是非常重要的，饮食不当易使病情恶化。于是，很...

　　痛风，是一种由血液中尿酸浓度异常高而引起的代谢性疾病。对于痛风患者来说，饮食是非常重要的，饮食不当易使病情恶化。于是，很多人便开始对一些自己喜欢的食品表示怀疑，常常会问到“痛风可以吃草莓酥吗”，下面就由痛风专家为您介绍。

　　首先，我们先了解一下草莓酥的制作方法。草莓酥含有酥皮和草莓馅两部分。其中，酥皮主要由面团和油脂组成，草莓馅则是由草莓、砂糖等材料制成。草莓酥的主要成分是面团和草莓馅，面团中几乎不含尿酸。

　　草莓富含维生素C、果酸等营养成分，能增强人体免疫力、调节肝脏功能，以及帮助肾脏排毒。而痛风患者饮食原则中的维持碱性平衡原则，也可以通过草莓来实现。同时，草莓所含糖分和热量并不高，适量食用对痛风患者并无害处。

　　另外，对于草莓酥中的砂糖，我们也要划分对待。痛风患者应该控制糖分和热量，所以在制作草莓酥的时候，我们应该尽量减少砂糖的使用量，选择低糖食谱进行制作，或者采用天然甜味食材代替砂糖。

　　综上所述，草莓酥是可以食用的。但是，在享受美食的同时，痛风患者仍应该谨慎在食物的选择上。应该注意控制每日摄入的总热量，选择低脂、低糖、高蛋白的食物，尽量避免食用高嘌呤的食物，例如动物内脏、虾蟹之类。保持适当的体重和饮食平衡，是控制痛风症状的重要措施。

　　最后提醒痛风患者，避免过度饮酒、多喝水、保持运动等习惯也是有益的，多养成良好的生活习惯，才能重新获得健康和活力。

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