支气管炎孩子适合吃啥饭菜？

来源：全国名中医发布时间：2023-07-14人浏览

导读：

支气管炎是儿童常见病之一，引起这种疾病的原因有很多，比如气温变化、病毒感染等，而这种疾病若治疗不及时，不仅会影响到孩子的...

　　支气管炎是儿童常见病之一，引起这种疾病的原因有很多，比如气温变化、病毒感染等，而这种疾病若治疗不及时，不仅会影响到孩子的生活品质，还可能导致许多严重的并发症。因此，在治疗这种疾病时，饮食调配也是必不可少的一个环节。那么，支气管炎孩子适合吃啥饭菜呢？

　　1. 煮汤

　　汤是滋阴润燥的食物，对于个体虚弱、体质较差的孩子有很好的保健作用。在制作煮汤时，可以使用柚子、罗汉果、蒲公英等食材，它们都具有润肺止咳的功效，哪些对于支气管炎的孩子来说，是非常适合的。

　　2. 黑枸杞粥

　　黑枸杞具有润肺止咳的效果，而粥是一种容易被孩子们接受的食品，因此可以在家制作黑枸杞粥给孩子们食用。将黑枸杞洗净后与米一起淘洗，然后加入适量的水，和少量的砂糖，煮成粥即可。

　　3. 木耳炒肉片

　　木耳炒肉片是一道清淡可口、容易被孩子接受的菜肴。木耳富含膳食纤维和矿物质，有很好的保健作用，而肉片则富含蛋白质，可以补充孩子们身体所需的能量。

　　4. 西红柿鸡蛋面条汤

　　西红柿鸡蛋面条汤是一道营养全面、容易被孩子们接受的食品。西红柿含有丰富的维生素C和果酸，能够增强孩子们的免疫力，而面条和鸡蛋也可以提供所需的能量，对于孩子们的生长发育非常有好处。

　　通过上述四种食品的介绍，我们可以看到，在饮食调配中，可以通过一些有利于身体健康的食物来保护孩子们的身体，降低疾病的发生率。但是需要注意在制作的过程中，要注意食材的选择，尽量选用新鲜的食材制作，以充分保证孩子们的健康。同时，还要合理组合食材，避免过多的油脂和糖分的摄入，保持饮食的均衡性。最后，希望每位家长都能够认识到饮食对孩子健康的重要性，为孩子的身体健康保驾护航。

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