小儿鼻炎：易反复发作的烦恼

　　小儿鼻炎是让很多家长头痛不已的问题。鼻炎的常见症状是鼻塞、流涕、打喷嚏以及鼻腔瘙痒等。不仅影响孩子的生活和学习，反复发作还会影响免疫功能，加重疾病的风险。因此，及早诊治和预防非常重要。

　　中医认为，小儿鼻炎的发生主要是因为以下原因：

　　1、外邪入侵：小儿的鼻腔充满了毛细血管，很容易受到外界的影响，如风寒、风热、湿邪等。

　　2、饮食不当：过度进食辛辣、油腻等食物，会导致气血不畅，鼻腔局部环境受到影响，从而发生鼻炎。

　　3、情志不调：过度保护孩子、给孩子过多的关注，会让孩子的情绪紧张和不稳定，从而影响身体免疫能力，引发鼻炎。

　　所以，预防小儿鼻炎需要以下几点：

　　1、注意孩子的饮食健康，控制辛辣、刺激性食物的摄入。

　　2、加强锻炼，增强体质，提高免疫能力。

　　3、保持心情愉悦，避免紧张和焦虑。

　　4、定期清洁鼻腔，减少细菌滋生，并保证充足的睡眠。

　　另外，中医治疗小儿鼻炎的方法主要是针刺、拔罐、推拿、草药熏蒸等，这些方法都能有效缓解症状和促进血液循环，从而达到治疗的效果。

　　总之，小儿鼻炎是一种常见疾病，但却容易被忽略。我们要重视孩子的健康，及时预防和治疗，给孩子创造一个健康、舒适的成长环境。