痛经大揭秘：中医角度分析痛经的主要原因

来源：全国名中医发布时间：2023-07-12人浏览

导读：

痛经是许多女性患者在月经期间经常面对的难以承受的疼痛症状，症状包括经期腹痛、下腹坠胀、腰腿酸痛、头晕等。现代医学认为，痛...

　　痛经是许多女性患者在月经期间经常面对的难以承受的疼痛症状，症状包括经期腹痛、下腹坠胀、腰腿酸痛、头晕等。现代医学认为，痛经是由于子宫收缩不协调、宫颈狭窄或痉挛造成子宫内膜缺氧而引起的。而中医则认为痛经产生的原因并不只是生理因素单一导致，而是身体内多个系统的协同反应。

　　一个通常的情况就是气滞血瘀。中医认为，女性气血要合理固定流通才能保证身体健康，痛经的发生就是气滞血淤造成的。因此，经期症状疼痛、乳房胀痛等都与气滞血瘀相关。经期减少、流量减少，血液易凝固并形成小血栓，长期不除瘀痕耗伤气血。如果久而久之未经调理，就可能导致乳腺增生，甚至是肿瘤等疾病的形成。

　　另一个原因就是肾虚。肾是人体中涵盖精气、生殖液、骨髓等重要物质的脏腑，在女性身体运转中起到至关重要的作用。如果女性肾虚，就会导致血液流动不畅，以及肌肉和经脉缺乏必要的营养和补充。长期发生痛经容易引发痛经长期化，肾虚也可能将痛经愈加复杂化。

　　除此之外，情绪问题也往往是引发痛经的元凶。随着社会压力的增大，女性面对的压力也越来越大。情绪发泄不良，往往会给身体带来诸多的问题，例如情绪紧张易怒、失眠、轻微的抑郁等。这些不良的情绪反应，也可能影响到经期的正常排出，导致经期不顺畅,进一步激发痛经症状。

　　因此，了解到痛经的这些主要原因，我们应该通过中医正确认识自己体质和身体状况，进行针对性的调理和治疗。在日常生活和工作中，应该避免过度的工作和生活压力，保持心情镇静放松。而且，平衡饮食和适当的体育锻炼也对排除痛经非常有益。经过一段调理的时间，我们相信身体的情况会变得越来越好，痛经症状也会得到显著缓解。

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