月经不调：病因病机及中医调理方法

来源：全国名中医发布时间：2023-07-10人浏览

导读：

女性月经是正常生理现象之一，但有时会出现“月经不调”的情况，即月经周期或经血量等方面的异常变化，其病因病机主要有以下几个...

　　女性月经是正常生理现象之一，但有时会出现“月经不调”的情况，即月经周期或经血量等方面的异常变化，其病因病机主要有以下几个方面。

　　一、情志不调。情绪波动会引起体内神经内分泌的紊乱，影响卵巢、子宫等生殖器官的功能，从而导致月经不调。

　　二、气血不足。身体内的气血运行不畅、虚弱之时，也会影响生殖器官正常运转，导致月经不调。

　　三、肝郁气滞。情志抑郁，肝气郁结，易导致月经紊乱，表现为经期提前、延迟、量少、量多、经色混浊等症状。

　　四、寒湿内侵。寒湿内侵，容易致使子宫寒凝而出现失调，体温降低、阴道分泌物增多、下腹部胀痛是其典型特征。

　　针对这些病因病机，中医具有丰富的调理方法，从中药调治、针灸治疗、食疗保健等方面，都有一定的疗效。

　　一、中药调理。内服中药有温经散寒、活血调经、养血护肝等作用，例如当归、熟地黄、川芎等都是常用的调理月经的中药。

　　二、针灸治疗。针灸疗法是中医的特色疗法之一，可以通过穴位刺激等手法，达到舒筋通络、调理月经的作用。

　　三、食疗保健。例如多吃黑豆、核桃等可以养血调气；喝枸杞红枣茶，有益肝肾，调理女性经期。

　　不同类型的月经不调，需要针对病因病机采取相应的中医治疗方法，通过针对性的治疗，达到巩固矫正的作用。

　　总之，对于月经不调这种常见病症，女性朋友应该注意调节心态，合理饮食、作息，避免寒冷刺激，保持运动锻炼等良好习惯，中医辅助治疗也可以帮助缓解并治疗。同时，也建议女性朋友们定期进行妇科检查，以便早发现、早治疗。

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