月经不调会影响健康吗？中医带你了解月经不调的病因和治疗

来源：全国名中医发布时间：2023-07-10人浏览

导读：

女性月经不调是一种常见的妇科病症，它的出现不仅会影响女性生活质量，还会对健康造成较大的影响。尤其对于那些正在生育或者准备...

　　女性月经不调是一种常见的妇科病症，它的出现不仅会影响女性生活质量，还会对健康造成较大的影响。尤其对于那些正在生育或者准备生育的女性来说，月经不调会给自己和胎儿带来很大的风险和影响，因此及时发现并治疗月经不调问题就显得十分必要。

　　什么是月经不调？

　　月经不调是指月经来潮时间不正常或量不正常。具体表现为以下三种类型：

　　1. 月经周期过短：月经周期少于21天。

　　2. 月经周期过长：月经周期超过35天以上。

　　3. 月经量过少或过多：经量每次少于20毫升，或超过80毫升。

　　月经不调的病因

　　月经不调的病因比较复杂。以下是几种常见的病因：

　　1. 精神因素：如情绪不稳定、精神压力大等，都会影响内分泌系统的正常运作，进而导致月经不调。

　　2. 营养不良：营养不良会使身体出现代谢紊乱，这会使内分泌系统也失调，从而影响月经正常运作。

　　3. 内分泌失调：月经的正常运作与卵巢的内分泌调节有很大关系，如果卵巢分泌的激素不平衡，就会导致月经不调。

　　4. 严重疾病：如癌症、肝病等，都会对月经正常运作造成一定的影响。

　　月经不调的治疗

　　针对月经不调，中医常见的治疗方法有以下几种：

　　1. 饮食调理：调整饮食习惯对月经的正常运作有着重要的影响。比如增加含铁、维生素等食物，加强体力劳动等，都有助于改善月经不调的情况。

　　2. 草药调理：中药具有温补、凉血、活血、通经等功效，能够调理女性内分泌，改善月经不调症状。

　　3. 形成规律的生活节奏，建立良好的作息习惯。夜生活规律，保证足够的休息和睡眠，加强锻炼。

　　4. 针灸疗法：针灸疗法可以通过针刺穴位的刺激，来调节女性的内分泌系统，缓解月经不调症状。

　　综上所述，月经不调不仅会影响女性的生活和生育，对于整个身体的健康也会造成影响。因此，女性对自己认真负责的态度，及时发现并治疗月经不调问题是必要的。通过中医的调理，对于大多数的月经不调病症可以得到有效的缓解和治疗。

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