预防和护理手足口病，从中医角度出发

来源：全国名中医发布时间：2023-07-08人浏览

导读：

随着天气逐渐转凉，手足口病的高发季节也逐渐到来。手足口病是由多种肠道病毒引起的急性传染病，通常表现为发热、口腔、手腕疱疹...

　　随着天气逐渐转凉，手足口病的高发季节也逐渐到来。手足口病是由多种肠道病毒引起的急性传染病，通常表现为发热、口腔、手腕疱疹、手、足多发性疱疹等症状，病情轻重不一，但对于孩子和孕妇来说，手足口病的危害较大。那么，如何预防和护理手足口病呢？下面，我们从中医角度出发，为大家介绍几种有效的预防和护理措施。

　　预防手足口病，关注饮食和生活习惯

　　饮食和生活习惯是预防手足口病的关键。首先，尽量不吃生的、半熟的、凉的食物，例如生菜、生鱼、冰淇淋、凉茶等。其次，要保证饮食卫生，切忌食用过期、变质、不洁食品。此外，要注意勤洗手，特别是在接触儿童前应该先洗手，避免病毒通过手传播。

　　生活习惯上，可以多晒太阳、增强日光浴，提高体质。同时，要保持室内通风、换气，保持环境干燥，避免感染。还应该保持充足睡眠，提高身体免疫力。

　　中医理论对手足口病的防治有一定依据

　　从中医角度看，手足口病属于“疮疡”类的病症，主要由病邪侵入人体，走经络入里而致。按照中医理论，可以通过中药调理经气，扶正固表，提高机体免疫力，达到预防和护理的效果。

　　推荐几种中药预防手足口病

　　为了提高机体免疫力，可以多食用一些具有益气健脾、扶正固表，增强免疫功能的食材，如黄芪、党参、人参等；此外还可以适量服用一些可提高免疫力的中药，如党参、黄芪、人参、灵芝、熟地等。

　　对于已经感染的患者，中药方剂也有一定的疗效。例如，当患者疱疹严重，口腔溃疡较多时，可以服用川贝地黄丸；当患者病情较轻，只有一些皮疹时，可以服用小儿感冒颗粒等比较安全的药物。

　　总之，手足口病的预防和护理需要多方面的协作。中药调理经气提高身体免疫力，合理的饮食和生活习惯也是非常重要的。对于一旦感染手足口病的患者，及早诊治，积极配合治疗，尤其是保持良好的饮食和生活习惯，也是十分必要的。通过中医角度看，手足口病在预防和护理上有许多可行的方案，为大家提供更加全面的保健知识。

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