自闭症预防措施，孩子健康必需

　　自闭症是一种影响婴幼儿发展的心理疾病，因其特殊性质，族群中的发病率不断上升。随着社会的发展，我们逐渐意识到了预防自闭症的重要性。那么，有哪些自闭症预防措施呢？以下是几个亲测有效的方法。

　　其一， 关注孕期健康

　　孕期过程中，妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、贫血等妊娠合并症会增加婴幼儿罹患自闭症的几率。因此，产妇在孕期留意饮食均衡、适量运动、保证睡眠充足等方面非常重要，以确保婴幼儿健康。

　　其二， 关注婴幼儿饮食

　　饮食对于婴幼儿的成长非常重要。如果婴幼儿饮食过量或不足，会导致肥胖、营养不良等问题。此外，如果孩子吃了大量含防腐剂、色素的食品，也会增加自闭症的发病率。因此，为婴幼儿准备有机食品、蔬菜水果等非加工食品是一个有效的预防措施。

　　其三， 保持积极的情感互动

　　众所周知，孩子的家庭环境、亲子关系等因素对于孩子的心理健康至关重要。同时，对于孩子的发展，亲近的亲子关系有助于他们拉近与母亲或者其他亲属的距离。因此，我们建议父母要和孩子保持积极的情感互动，让他感到被爱和被关爱。

　　其四， 注意陪伴孩子的成长

　　孩子的成长需要伴随着父母的陪伴。如果孩子被单独留在家中，缺乏陪伴，可能会导致部分儿童孤独和自闭。因此，家长应该尽可能地花时间和孩子在一起，培养良好的父母子女关系。同时，可以陪伴孩子进行一些户外活动、阅读和游戏各种锻炼，提升孩子的自信和身体素质。

　　最后，要说的是，预防自闭症不只是依靠这几个方法，还需要大家在日常生活中注意环境卫生，避免孩子接触有害的辐射源，减少电视、电脑等影响孩子的影响，帮助孩子养成良好的生活、作息规律等习惯。

　　正如中医提倡的“治未病”，我们也需要在预防心理疾病方面共同努力。通过上述方法，我们可以大大降低儿童自闭症的发病率，为孩子们的健康成长提供更加稳定的保障。