常见疾病：小儿鼻炎常感鼻塞，中医疗法亦可起促进作用

来源：全国名中医发布时间：2023-07-06人浏览

导读：

小儿鼻炎是一种常见的儿童疾病，表现为经常鼻塞的症状，给孩子们的生活和学习带来了许多困扰。鼻塞会使孩子呼吸不畅，睡眠质量下...

　　小儿鼻炎是一种常见的儿童疾病，表现为经常鼻塞的症状，给孩子们的生活和学习带来了许多困扰。鼻塞会使孩子呼吸不畅，睡眠质量下降，食欲不振，严重的甚至会影响听力和语言发育。针对小儿鼻塞的治疗方法众多，其中中医疗法在缓解鼻塞症状方面具有显著的优势。

　　中医认为，小儿鼻炎的发生与气血不调、阳气不足有关。气血调畅是维持人体正常功能的基础，而阳气则具有温煦、升发作用。中医治疗小儿鼻炎主要以调理气血、益阳固表为基本思路。

　　首先，中医强调保持室内空气流通，避免潮湿和污浊的环境，这是保证孩子呼吸通畅的基本条件。此外，家长还可以利用中药熏蒸房间，如菊花、艾叶、草果等，能够起到清热解毒、祛湿化痰的作用，有助于改善鼻塞症状。

　　其次，食疗也是中医治疗小儿鼻炎的重要方法之一。中医提倡孩子多摄取富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，这些食物具有增强机体免疫力、促进气血循环的作用，对改善鼻塞症状有一定的帮助。此外，适当加入一些温补的食材，如姜、葱、蒜，能够助阳散寒，促进孩子的新陈代谢，从而提高机体的抵抗力。

　　另外，中医还重视通过穴位按摩来缓解小儿鼻塞。在中医理论中，鼻塞是因为鼻腔疏通不畅，通经络能够改善气血循环，从而减轻鼻塞状况。家长可以在孩子的鼻翼两侧按摩，或者轻柔地按揉迎香穴、四白穴等鼻部经络穴位，每天坚持数分钟，能够起到促进鼻部通畅的作用。

　　最后，中医还鼓励小儿适当参与户外锻炼。适度的户外运动能够增强孩子抵抗力，促进身体发育，减轻鼻塞症状。但要注意避免大风、大雾等畸形气候，避免过度劳累，保持良好的体温调节。此外，保持良好的卫生习惯，如勤洗手、少接触尘螨等过敏原，也是预防小儿鼻炎的关键。

　　总之，小儿鼻炎常感鼻塞给孩子的生活带来了不便和困扰，但中医疗法给我们带来了新的治疗思路。通过中医的调理，可以改善鼻部通畅状况，缓解鼻塞症状，提高孩子的生活质量。然而，鼻塞症状严重的孩子，仍然应该及时就医，以免延误病情。在治疗小儿鼻炎的过程中，家长应该积极配合医生的指导，注意孩子的饮食和生活习惯，为孩子的康复努力。只有多方面的综合治疗，才能有效地改善小儿鼻炎的症状，使孩子健康茁壮成长。

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