小儿消化不良：引起原因及中医保健建议

来源：全国名中医发布时间：2023-07-05人浏览

导读：

小儿消化不良是指小儿的胃肠道功能失常，表现为腹泻、便秘、嗳气、腹胀、食欲不振等症状，给孩子的健康带来了很大的影响。那么，...

　　小儿消化不良是指小儿的胃肠道功能失常，表现为腹泻、便秘、嗳气、腹胀、食欲不振等症状，给孩子的健康带来了很大的影响。那么，是什么原因导致了小儿消化不良呢？中医认为小儿消化不良可以来源于以下几个方面：

　　1. 过食生冷食物。婴幼儿本身消化功能不完善，而生冷食物会影响脾胃的消化和吸收功能。

　　2. 喂养不当。一些家长精心制作的豆浆、菜汤、鸡汤等，亦会因菜品和食材的误搭配引起小儿肠胃不适。

　　3. 不良的生活方式。长时间看电视、玩游戏、缺乏户外运动等行为，会引起小儿身体失衡而发生消化不良。

　　然而，中医有许多治疗小儿消化不良的方法。以下是一些易于家长实施的保健措施：

　　1. 注意小儿的饮食习惯。小儿最好吃清淡食品，多喝白开水或淡盐水，不要过于嗜甜和过多油腻食品。

　　2. 适当运动。小儿消化不良的症状往往与缺乏锻炼有关，家长应鼓励孩子进行适量的体育活动，增加体质。

　　3. 实施中医药保健。一些特别适合小儿的中药方剂可以起到一定治疗作用，采取中西医结合的方法治疗消化不良更为有效。

　　总之，小儿消化不良是一种常见病，但家长可以通过科学健康的饮食和生活方式治愈孩子的病症。希望本文章的介绍能够让家长们多了解一些小儿消化不良的原因及中医的保健建议，从而在孩子健康成长的路上更好地为他们的身体健康护航。

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