小儿厌食不吃饭怎么办？中医理论介入，解决问题！

来源：全国名中医发布时间：2023-07-04人浏览

导读：

随着社会的发展和科技的进步，孩子们成长的环境越来越好，但是担心孩子不好好吃饭，成为父母们最担心的事情之一。而有些孩子在生...

　　随着社会的发展和科技的进步，孩子们成长的环境越来越好，但是担心孩子不好好吃饭，成为父母们最担心的事情之一。而有些孩子在生长过程中出现厌食的问题，这样的情况比较普遍。那么当孩子出现厌食的情况，家长应该怎么办？这时中医理论可以派上用场。

　　传统中医理论认为，食物对于人们的健康至关重要，同时情绪也对饮食产生重要影响。如果孩子天天对着桌子上的食物无动于衷，那么这个问题就不能忽视了。下面，笔者将从中医角度介绍小儿厌食的病因和中医对于小儿厌食的解决方法。

　　一、病因

　　中医学认为，小儿厌食的病因可以归结为以下几方面。

　　1.脾胃虚弱

　　脾主运化，胃主受纳，两脏虚弱则容易导致食欲不振、消化功能减弱，食物不吸收，进而引起厌食。

　　2.外不避邪

　　就是孩子经常感冒、咳嗽等感染疾病，他们食欲减退，吃饭不好，头晕、腹泻等症状可能会伴随着病状出现，进一步影响饮食。

　　3.情志失调

　　情感问题是导致小儿厌食的一个重要原因，其中主要表现为情绪不稳、喜怒无常等。

　　4.病后体虚

　　当孩子患有某些疾病后，需要采取一些治疗方法，这些方法通常都是使用药物，治疗时还需要休息，吃的少，导致了身体虚弱。

　　二、治疗方法

　　针对上述问题，中医是有很多治疗方法的。

　　1.中药调理

　　孩子患有小儿厌食时，应采用中药调理方法，增强脾胃功力，加强体质。中医理论认为，胃接受食物后需要通过脾的消化作用, 才能把营养分解吸收到血液里，如果小儿脾虚，就会导致营养吸收不良。

　　2.饮食调理

　　根据不同情况，采取一些针对性的饮食调理方法，比如让孩子多喝粥水，吃一些清淡的食物。或者，选择一些营养丰富、易消化的食物，如蛋类、豆腐、面条等，逐渐促进孩子饮食欲望。食物应该清淡、易消化、不易滞胀，避免孩子吃冷饮和太刺激的食物等。

　　3.情绪调理

　　情绪调理也是缓解小儿厌食的重要方法，父母可以采取一些轻松开心的方式，娱乐孩子，让孩子的生活从压抑沉闷变得丰富多彩。孩子获得了快乐和舒适的感觉，也会促进胃肠蠕动和乃至提高脾胃功能。

　　总之，小儿厌食是一种普遍的现象，父母们要多多关心孩子的饮食，采取上述治疗方法，让孩子养成良好的饮食习惯和心态。

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