乳腺增生怎么治疗 较好的方法

　　乳腺增生是一种常见的疾病，主要影响的是女性。这种疾病会出现在乳房的体积、质地以及结构上的一些改变，一些女性会感到疼痛和不适。乳腺增生虽然不会引发乳腺癌，但会增加患癌症的风险。因此，它的治疗尤其重要。

　　那么，乳腺增生怎么治疗较好呢？以下是一些中医科普文章所述的建议：

　　1. 中药治疗

　　中药治疗乳腺增生相对来说是一种较为安全的方法。许多中药可以减轻乳房的肿胀和疼痛。经常食用一些乳腺保健中药也是非常有帮助的。不过，一定要注意选药，以及用药的方法。

　　2. 饮食改变

　　一些食物的摄入会让乳腺增生加重。因此，改变饮食习惯是非常有必要的。建议减少摄入脂肪以及大量的饮食热量，多食用蔬果，少食用肉类，从而减轻不适症状。

　　3. 必要的手术

　　对于严重的病症，手术可能是必要的。对于那些导致较为严重疼痛以及恶化的情况，乳腺增生手术可以对患者进行有效的治疗。手术会切除乳腺的不健康部分，可以有效减轻不适症状。

　　总之，在治疗乳腺增生时，要根据实际情况选择最适合的治疗方法。中药治疗所带来的伤害最小，但是需要一定的时间来观察效果。饮食改变同样有帮助，但需要长期坚持。而手术是最直接的方法，风险较大，但是可以迅速缓解疼痛。

　　建议女性在平时生活中多关注自己的乳房。及早发现问题并进行治疗，这样可以有效降低乳腺增生病症的危害，并且保护我们的身体健康。