饮用马齿菜水治疗慢性肠炎，中医小妙招可助好转

来源：全国名中医发布时间：2023-06-29人浏览

导读：

慢性肠炎是一种常见的消化系统疾病，患者常伴有腹泻、腹胀、便秘等症状，给日常生活带来不少不便。传统中医认为，慢性肠炎多因脾...

　　慢性肠炎是一种常见的消化系统疾病，患者常伴有腹泻、腹胀、便秘等症状，给日常生活带来不少不便。传统中医认为，慢性肠炎多因脾胃湿热、气滞血瘀等所致。而马齿菜则因其清热解毒、润肠通便的功效，成为一种常用的中药材，尤其适用于肠胃疾病的治疗。下面就为大家介绍如何使用马齿菜治疗慢性肠炎，以及注意事项。

　　一、马齿菜治疗慢性肠炎的原理

　　中医理论认为，马齿菜性味寒凉、甘、润，归肝、胃、大肠经，主要功效是清热解毒、利尿通淋、润肠通便、舒肝散郁，常用于治疗各种湿热所致的疾病，如急慢性肠炎等。不仅如此，马齿菜还含有丰富的维生素C和类胡萝卜素，能有效抗氧化，增强机体免疫力，对于缓解肠炎患者的症状有很大帮助。

　　二、如何制作马齿菜水

　　1、准备马齿菜 50 克、清水 1000 毫升。

　　2、将马齿菜用流水清洗干净，放入锅中用清水浸泡 30 分钟。

　　3、放入锅中加水，大火煮沸后，转中小火煮 20 分钟，然后关火，焖煮 10 分钟。

　　4、把马齿菜汤倒出来，去掉渣滓，放凉后即可饮用。

　　三、注意事项

　　1、慎重选择患者。马齿菜虽然是治疗肠炎的有效方法之一，但也不是万能的，而且也不适合所有患者。一些严重的疾病，如炎症性肠病、结肠息肉等，需要进行详细的医学评估和治疗。另外，孕妇和婴儿、体弱多病、营养不良等人群也不宜使用。

　　2、掌握饮用剂量。饮用马齿菜水不能过量，通常每次以 200～300 毫升为宜。过量饮用可能导致腹泻、腹胀、恶心、呕吐等症状。

　　3、注意饮用的时间。在治疗肠炎期间，不宜饮食过多的辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，最好选择清淡易消化的食物。建议在餐前或餐后半小时饮用马齿菜水，便于发挥其润肠通便的作用。

　　总之，饮用马齿菜水是一种简单、有效的治疗慢性肠炎的方法。不过，在使用该方法时，我们要注意剂量和时间，并选择合适的患者。当然，除了饮用马齿菜水，我们也可以从日常生活入手，适当地锻炼身体、调整饮食、保持心情平稳，这些都对恢复肠胃健康有益。

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