如何判断腹泻类型？告诉你这些中医知识！

来源：全国名中医发布时间：2023-06-27人浏览

导读：

腹泻是人们常见的消化系统问题，它表示肠道排泄物的数量增加和质量变差。它可能是由于小肠、大肠或混合两种肠道的疾病引起的。虽...

　　腹泻是人们常见的消化系统问题，它表示肠道排泄物的数量增加和质量变差。它可能是由于小肠、大肠或混合两种肠道的疾病引起的。虽然腹泻可能不是一种严重的疾病，但它却会严重影响你的生活和健康状况。这是因为若不及时治疗，腹泻会导致身体脱水、电解质紊乱、容易发生食物中毒等等。因此，及早了解并判断腹泻类型是非常重要的。

　　众所周知，中医是一个包含许多治疗消化系统问题的方法。中医认为，腹泻主要由内部纠结、蕴热、寒凝、湿浊等四种不同类型引起。接下来，我们将详细了解这四种类型。

　　1. 内部纠结型腹泻

　　这种类型的腹泻是由于过度思考、忧虑和担心等精神因素在心里堆积，最终导致肠道功能障碍引起的。此时，这种腹泻伴随有腹痛、情绪不稳、大便中带有粘液或血液等症状。如果你有过度思虑等压力的表现，则可能会出现这种腹泻情况。

　　2. 蕴热型腹泻

　　蕴热型腹泻是由于肠道放热过剩、或是消耗体内营养和水分过多等因素导致的。这种腹泻表现为大便稀薄、巨量排便、发热等多种症状。这种腹泻在夏季比较常见，受热损耗的体力会导致体内水分流失，而造成腹泻的情况出现。

　　3. 寒凝型腹泻

　　这种情况是由于低温环境下体内化合物降低胃肠道的血液供应而导致的。此时，腹泻多是稀粘的，同时有拉肚子的感觉，甚至导致脱水等症状。这种腹泻主要在寒冷的冬天或寒冷环境下出现。

　　4. 湿浊型腹泻

　　这种情况是由于过度摄入食物、烟酒、缺乏运动等原因而导致体内湿气过重的情况出现。此时，腹泻表现为大便不易排泄，甚至伴随着恶心、呕吐、腹胀等症状。这种腹泻主要是由于饮食不当引起的。

　　总之，通过审视自己的情况，我们可以判断出自己患了哪一种类型的腹泻。针对不同类型，我们有相应的中医治疗方法，例如心境舒缓、寒暖调节、清肠利湿等措施。同时，我们也可以采用自然方法来改善症状，如调整饮食习惯、加强锻炼等。#

　　无论是哪种类型的腹泻，预防腹泻是很重要的。饮食上注意清淡、卫生是需要注意的。在餐前漱口、洗手、清洗食物等等卫生问题，能保证我们免于不必要的菌病而导致的腹泻。若你发现自己患上了腹泻，请不要轻视这种病情。及时医治、正确护理，这才能确保你的健康和生活质量不受影响。

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