中医上便秘是怎么引起的

来源：全国名中医发布时间：2023-06-27人浏览

导读：

便秘是现代社会普遍存在的问题，其主要症状是大便难以排出，腹部不适，食欲下降等。中医认为，便秘的发生与脾、肾、大肠等多个脏...

　　便秘是现代社会普遍存在的问题，其主要症状是大便难以排出，腹部不适，食欲下降等。中医认为，便秘的发生与脾、肾、大肠等多个脏腑有关。以下是中医上便秘的引起及治疗方法。

　　1. 脾气不足

　　中医认为，“脾主运化”，如果人体的“脾气”不足，则难以消化食物，从而引发便秘。脾气不足的人应该注意饮食，定时定量的进食有助于促进脾气的运转。

　　2. 肾虚

　　肾脏是人体元气之源，营养不良、长期熬夜等因素都会导致肾虚。肾虚会导致体内“水液不足”，进而引发便秘。中医治疗便秘应该从滋养肾气入手，尽量避免劳累过度，忌熬夜。

　　3. 大肠湿热

　　大肠湿热是由于饮食及生活不规律所引起的病症，其主要症状是腹胀、大便黏稠、口臭等。治疗大肠湿热应该以清热去湿为主，多吃一些蔬菜水果，对缓解病情有一定帮助。

　　4. 内外热盛

　　内外热盛是由于外感风热、内积湿热等因素所引起的便秘。症状表现为大便难解、口干、心烦等。治疗内外热盛应该以清热解毒为主，多饮温开水、避免熬夜等行为，可以缓解病情。

　　总之，在中医上便秘的治疗应该因人而异，针对不同的原因进行治疗。除了以上几种原因，还可能因为气滞血瘀、肝郁等问题所引起，针对不同的问题，中医上都有相应的治疗方法。同时，作为患者，我们也应该改变不良的生活方式，多参加运动、饮食清淡等有助于缓解便秘。

文章推荐

热门话题排行