骨质疏松患者补钙越多越好吗？中医师告诉你答案！

来源：全国名中医发布时间：2023-06-27人浏览

导读：

骨质疏松患者补钙越多越好吗？中医师告诉你答案！随着年龄的增长，骨质疏松成为了许多人的健康难题。为了预防和治疗骨质疏松，不...

　　随着年龄的增长，骨质疏松成为了许多人的健康难题。为了预防和治疗骨质疏松，不少人选择补充钙质。但是，补钙真的越多越好吗？

　　中医师告诉我们，补钙并非越多越好，而是要因人而异，因病施治。骨质疏松患者补钙也是如此。

　　首先，我们需要了解骨质疏松的病因。中医认为，骨质疏松是由于肾虚、气血不足、脾胃虚弱、食欲不振等因素导致。因此，单纯地补钙并不能根治骨质疏松。

　　其次，骨质疏松患者补钙需要注意钙的吸收。中医认为，钙的吸收需要依赖于脾胃的功能，而脾胃虚弱的患者钙的吸收率也会降低。因此，骨质疏松患者应该从调理脾胃入手，同时搭配适当的运动，促进钙的吸收。

　　最后，骨质疏松患者补钙需要注意副作用。过量的钙摄入会导致钙化，形成结石等问题。因此，患者应该根据医生的建议，适量补钙，避免过量。

　　总之，骨质疏松患者补钙需要因人而异，根据病情和身体状况进行补充。中医建议，可以通过食疗、运动等多种方式来促进钙的吸收，同时也要注意副作用。希望大家能够重视骨质疏松的预防和治疗，让我们的骨骼健康长寿！

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