支气管扩张患者平常注意饮食，预防并缓解症状

来源：全国名中医发布时间：2023-06-26人浏览

导读：

支气管扩张是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其主要症状为反复发作的咳嗽、痰、气喘等。饮食是维持身体健康的重要因素之一，对于支...

　　支气管扩张是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其主要症状为反复发作的咳嗽、痰、气喘等。饮食是维持身体健康的重要因素之一，对于支气管扩张患者来说，合理科学的饮食习惯可以有助于预防并缓解症状。

　　首先，要遵循“三少三多”的原则。三少指少吃高脂、高糖、高盐的食品；三多指多吃水果、蔬菜、粗粮等富含膳食纤维的食品。支气管扩张患者应该控制膳食热量及脂肪的摄入，选择低脂肪、高蛋白、高维生素的食品，如鸡肉、鱼、豆类、绿叶蔬菜等。

　　其次，要控制饮食的次数和量。过多的进食和过饱的状态会加重呼吸道负担，导致吸气困难和胸闷。因此，支气管扩张患者应该将一天的食量分成5-6次进行，每次吃得不要太多，以免加重病情。

　　第三，要避免吃刺激性食物。辛辣、热气、燥热的食物会刺激呼吸道，加重症状。同时，患者还要避免饮酒、吸烟等恶习，以及食用大量含咖啡因的饮料。

　　第四，要增加饮水量。水是肺部代谢产物的主要排泄物，足够的饮水可以保证呼吸系统正常排泄代谢废物，减轻呼吸道的负担，并缓解扩张程度和防止其他并发症的发生。

　　总之，支气管扩张患者需要重视饮食的调整，合理的饮食习惯有助于控制病情，减轻症状。在日常生活中要注意保持心情舒畅、适度运动、避免过度劳累，集中注意力保障病情控制和恢复健康，更好的预防疾病的发生。

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