感冒初期的征兆，你必须知道！

来源：全国名中医发布时间：2023-06-22人浏览

导读：

感冒是一种常见的疾病，特别是在寒冷的季节里，人们更容易被感染。所以，了解感冒的征兆及其症状，对于保护我们的健康非常重要。...

　　感冒是一种常见的疾病，特别是在寒冷的季节里，人们更容易被感染。所以，了解感冒的征兆及其症状，对于保护我们的健康非常重要。

　　感冒初期征兆之一：喉咙痛

　　感冒初期通常会伴随着喉咙痛的出现，这是由于感冒病毒们感染上呼吸道引起的反应。你可能会感到喉咙痒、痛或干燥。如果在喉咙痛的时候及时休息，保持口腔的湿润，相信很快就会恢复。

　　感冒初期征兆之二：打喷嚏

　　打喷嚏也是感冒初期的常见症状之一。这是因为感冒病毒感染上呼吸道时，会引发身体的免疫反应，从而导致打喷嚏的现象。如果在打喷嚏过程中使用纸巾进行捏咳，并且在手上使用手消毒剂，可以有效地避免病毒传播。

　　感冒初期征兆之三：嗓子干燥

　　感冒初期还会感到嗓子干燥。这是因为感冒病毒感染时，体内的免疫系统会产生黏液以保护呼吸道。这些黏液会沉积在喉咙部位，导致嗓子干燥。多喝水、慢慢地吸气，可以有效地减轻嗓子干燥的症状。

　　感冒初期征兆之四：乏力

　　感冒初期，人们常常感到虚弱无力，这是因为感冒病毒感染身体时，会将体内的能量消耗掉。如果感觉身体乏力，应该多休息，避免过度劳累，可以加速身体恢复。

　　感冒初期征兆之五：鼻塞

　　感冒初期还可能会出现鼻塞的症状。这是由于黏液沉积在鼻道内，导致鼻子不通畅。使用能够缓解鼻塞的药物，可以缓解鼻塞症状，加速痊愈。

　　总的来说，了解感冒的征兆及其症状，有助于我们及早发现疾病、预防疾病的发生。如果你已经出现上述征兆，可以通过保持充足的休息、多喝水、多吃蔬菜水果，加速身体的恢复。当然，如果病情加重或持续发热，应该及时前往医院就医。

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