感冒流清水鼻涕是风寒还是风热？

来源：全国名中医发布时间：2023-06-22人浏览

导读：

感冒是一种常见的病症，它的发生往往和人体免疫力低下、气候寒冷、饮食不当等因素有关。感冒的症状多种多样，其中流清水鼻涕就是...

　　感冒是一种常见的病症，它的发生往往和人体免疫力低下、气候寒冷、饮食不当等因素有关。感冒的症状多种多样，其中流清水鼻涕就是一种常见症状。大家经常会有这样的疑问：为什么有的时候流的鼻涕很清，而有的时候鼻涕却是黄色或者绿色的呢？是不是与风寒、风热有关呢？

　　中医认为，感冒流清水鼻涕主要是由于风邪入侵，致使人体表浅部出现敏感点，导致鼻黏膜充血肿胀，进而引起流清水涕的症状。鼻涕清白的情况，多半是发生在感冒初期，它与风寒有关。因为风寒邪气侵入人体过程中，首先刺激的就是表浅部，也就是皮肤、肌肉和黏膜。这种刺激导致了局部血管收缩，使得脏腑功能抑制，从而引起了流清水涕的情况。

　　相反，当感冒进一步发展，由风寒转变为风热后，鼻涕就开始变得黏稠，甚至有时还会变成黄色或绿色。这是由于风热邪气侵入人体后会刺激组织发生发热发红炎性反应。这时的表浅部明显处于充血状态，局部血液循环加速。由于局部炎症的存在，黏液分泌增多，并因此导致黏液的质地变得厚重粘稠，甚至会带有细菌和病毒等炎症性物质，故此呈现出黄绿色。

　　为了防止感冒，个人平时应该注意以下几点：

　　1.注意室内外通风，保持空气新鲜。

　　2.少吃刺激性食物和寒性食物，尤其是冷饮。

　　3.保持良好睡眠和适量运动，增强免疫力。

　　4.感冒后要及时休息、保持温暖，并多喝水。

　　总之，在日常生活中要时常关注自身的身体状态，保持身体健康，不偏信一方医学。不过，文章中提到的只是简略的解释，如果症状比较复杂且严重，还是要及时到医院进行病因检查和治疗。

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