如何应对类风湿性关节炎？中医给出有效建议

来源：全国名中医发布时间：2023-06-22人浏览

导读：

如何应对类风湿性关节炎？中医给出有效建议类风湿性关节炎是一种常见的自身免疫性疾病，主要表现为关节肿痛、僵硬，严重影响患者...

　　类风湿性关节炎是一种常见的自身免疫性疾病，主要表现为关节肿痛、僵硬，严重影响患者的生活质量。中医认为，类风湿性关节炎是由于风湿病毒入侵人体，引起气血不畅，导致关节炎症状的发生。那么，当你发现自己患上了类风湿性关节炎，该如何应对呢？

　　首先，要注意保持良好的生活习惯。保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳，合理饮食，增加蛋白质和维生素的摄入，同时避免过度饮酒、吸烟等不良习惯，这些都有助于提高身体免疫力，减缓疾病的发展。

　　其次，中医治疗类风湿性关节炎有独特的方法。中医认为，类风湿性关节炎是由于寒湿内侵，气血不畅所致，因此治疗时要以温通为主。常用的中药有桂枝、附子、干姜等，这些中药有温经散寒、活血化瘀的作用，对缓解关节炎症状有很好的效果。同时，中医还注重调整体内的阴阳平衡，通过针灸、拔罐、推拿等手段，调整气血运行，增强免疫力，从而达到治疗类风湿性关节炎的目的。

　　最后，要注意心理调节。类风湿性关节炎是一种慢性疾病，治疗需要耐心和恒心，而患者往往会因为长期疼痛和身体不适而情绪低落。因此，要通过心理疏导、情绪调节等方法，保持积极乐观的心态，增强自身抗病能力。

　　总之，类风湿性关节炎虽然是一种难治性疾病，但是只要我们注意保持良好的生活习惯，及时寻求中医治疗，调整好自己的心态，就能够有效地控制疾病发展，减轻痛苦，提高生活质量。

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