鼻出血原来这么常见！中医告诉你如何预防和治疗

来源：全国名中医发布时间：2023-06-20人浏览

导读：

鼻出血原来这么常见！中医告诉你如何预防和治疗鼻出血是指鼻腔黏膜血管破裂而出血，是一种常见的症状。在日常生活中，我们经常会...

　　鼻出血是指鼻腔黏膜血管破裂而出血，是一种常见的症状。在日常生活中，我们经常会遇到鼻出血的情况，尤其是在季节交替、气候干燥、天气寒冷等情况下更容易出现鼻出血。那么，鼻出血到底是怎么回事呢？中医又有哪些预防和治疗方法呢？下面就让我们一起来了解一下。

　　一、鼻出血的原因

　　1.鼻腔黏膜受损：鼻腔黏膜受到外界刺激或损伤，如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔异物等，都容易导致鼻腔黏膜受损，进而引起鼻出血。

　　2.气候干燥：气候干燥是鼻出血的常见原因之一，因为干燥的气候会使鼻腔黏膜变得干燥，从而容易引起鼻出血。

　　3.高血压：高血压患者由于血压过高，容易导致鼻腔内的血管破裂，引起鼻出血。

　　4.药物副作用：某些药物如阿司匹林、肝素等，容易引起鼻出血。

　　二、鼻出血的预防和治疗

　　1.保持鼻腔湿润：鼻腔湿润有助于预防鼻出血，可以通过用生理盐水清洗鼻腔、喝水多保持身体水分等方法来保持鼻腔湿润。

　　2.避免过度用力：过度擤鼻子、剧烈咳嗽、大声喊叫等都容易导致鼻腔黏膜受损，引起鼻出血，因此要避免过度用力。

　　3.注意饮食：饮食中要多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃等，可以增强血管弹性，预防鼻出血。

　　4.中药治疗：中药治疗鼻出血具有疗效显著、副作用小的特点。常用的中药有龙胆草、白芍、黄连等，可以通过清热解毒、活血止血等功效来治疗鼻出血。

　　总之，鼻出血虽然常见，但是通过采取一些预防措施和治疗方法，我们可以有效地预防和治疗鼻出血。希望大家在日常生活中注意保护鼻腔，避免鼻出血的发生。

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