鼻出血小常识，教你正确处理！

来源：全国名中医发布时间：2023-06-20人浏览

导读：

鼻出血，也称鼻出血症，是指鼻腔黏膜血管破裂，血液从鼻孔流出的现象。鼻出血是常见的症状，通常不会引起太大的恐慌，但如果不正...

　　鼻出血，也称鼻出血症，是指鼻腔黏膜血管破裂，血液从鼻孔流出的现象。鼻出血是常见的症状，通常不会引起太大的恐慌，但如果不正确处理，鼻出血会给身体带来一些不必要的麻烦。

　　那么，我们该如何正确处理鼻出血呢？

　　1.保持镇静

　　当发生鼻出血时，首先要保持镇静，不要惊慌失措。找到一个安静的地方，坐下来，让自己放松。如果你感到头晕或恶心，可以靠在椅子上，让头部稍微向前倾斜，以防止血液流入喉咙。

　　2.止血

　　在保持镇静的情况下，我们需要采取措施来止血。可以用纸巾或干净的布裹住鼻子，轻轻地向上按压鼻翼，保持5-10分钟，直到血液停止流动。如果血液继续流动，可以再次按压鼻翼，保持5-10分钟。

　　3.冷敷

　　如果鼻出血是因为鼻腔黏膜受到刺激引起的，可以用冰块或冷敷布敷在鼻子上，有助于收缩血管，减少出血。但是，如果鼻出血是因为鼻腔黏膜干燥或损伤引起的，不要使用冷敷，否则会加重出血。

　　4.避免刺激

　　在出血后的24小时内，应避免剧烈运动、饮酒、吸烟等刺激性行为，以免出血再次发生。此外，还应避免用力擤鼻子，以免再次刺激鼻腔黏膜，引起出血。

　　5.中医治疗

　　如果鼻出血的原因比较复杂，建议到医院就诊，进行进一步检查和治疗。在中医治疗方面，常用的方法有针灸、中药内服和外用等。针灸可以调节气血，促进血液循环；中药内服可以补血止血，改善鼻腔黏膜的状态；外用中药可以直接作用于鼻腔黏膜，促进愈合。

　　总之，鼻出血虽然不是什么大问题，但也需要我们正确处理。在日常生活中，我们应该注意保持鼻腔的湿润，避免刺激性行为，保持良好的生活习惯，以预防鼻出血的发生。如果出现鼻出血，应保持镇静，正确处理，及时就医，以免引起不必要的麻烦。

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