骨质疏松，这九类人最易中招！

来源：全国名中医发布时间：2023-06-20人浏览

导读：

骨质疏松，这九类人最易中招！骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨骼密度下降，骨质变薄，易于骨折。据统计，全球有超过...

　　骨质疏松，这九类人最易中招！

　　骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨骼密度下降，骨质变薄，易于骨折。据统计，全球有超过2亿人患有骨质疏松症，而我国骨质疏松症患病率也呈现逐年上升的趋势。那么，哪些人更容易患上骨质疏松呢？

　　1.女性：女性骨骼密度比男性低，更容易患上骨质疏松症。

　　2.老年人：随着年龄的增长，骨骼密度会逐渐下降，老年人更容易患上骨质疏松症。

　　3.长期服用激素类药物的人：激素类药物会影响骨骼的新陈代谢，长期使用会增加患骨质疏松症的风险。

　　4.饮食不均衡的人：缺乏钙、维生素D等营养物质会导致骨骼发育不良，易于患上骨质疏松症。

　　5.缺乏运动的人：长期缺乏运动会导致骨骼负荷不足，骨骼密度下降，易于患上骨质疏松症。

　　6.过度减肥的人：过度减肥会导致身体缺乏营养物质，影响骨骼的健康，易于患上骨质疏松症。

　　7.长期吸烟的人：烟草中的尼古丁会影响骨骼的新陈代谢，长期吸烟会增加患骨质疏松症的风险。

　　8.长期饮酒的人：过量饮酒会影响骨骼的新陈代谢，长期饮酒会增加患骨质疏松症的风险。

　　9.患有某些疾病的人：如甲状腺功能亢进、类风湿性关节炎等疾病会影响骨骼的健康，易于患上骨质疏松症。

　　骨质疏松症是一种危害性较大的疾病，患者应该及时进行治疗。对于高风险人群，应该加强饮食营养，适量运动，戒烟限酒，避免长期使用激素类药物，及时治疗患有的疾病。同时，中医也有很多治疗骨质疏松症的方法，如针灸、推拿、中药调理等，患者可以在医生的指导下进行中医治疗，促进骨骼的健康。

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