“探寻骨质疏松潜伏性疾病之谜，中医解读”

来源：全国名中医发布时间：2023-06-20人浏览

导读：

骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，常见于老年人，其特点是骨骼密度降低，骨质变薄，易于骨折。但是，骨质疏松并不是一种显性疾病，...

　　骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，常见于老年人，其特点是骨骼密度降低，骨质变薄，易于骨折。但是，骨质疏松并不是一种显性疾病，而是一种潜伏性疾病，通常在发生骨折之后才被发现。

　　骨质疏松的主要原因是骨质吸收过多，骨形成不足，导致骨骼失去强度和韧性。骨质疏松的发病和发展与体内的多种因素有关，如遗传因素、生活方式、营养状况、激素水平、药物使用等。

　　中医认为，骨质疏松病属于“骨软化”范畴，常见于肝肾亏虚、气血不足、脾胃虚弱等情况。中医治疗骨质疏松主要从调整体质、增强骨骼强度、促进骨骼再生等方面入手。

　　首先，中医强调调整体质，增强体内的阴阳平衡。骨质疏松病人应该适当运动，增强体质，调整生活方式，保持心情舒畅，避免过度疲劳。

　　其次，中医强调补肾益气，增强体内的营养物质。中医认为，肾主骨，肝主筋，脾主肌肉，这些器官的功能协调，才能保证骨骼的强度和韧性。因此，骨质疏松病人应该多吃一些富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等，同时多吃一些补肾益气的中药，如枸杞子、肉桂、黄芪等。

　　最后，中医强调促进骨骼再生，增强骨骼的强度和韧性。中医认为，骨骼的再生需要多种因素的协同作用，如合理的营养、适当的运动、良好的心情等。因此，骨质疏松病人应该多做一些适合自己的运动，如散步、太极拳、气功等，同时保持良好的心情，保证充足的睡眠。

　　总之，骨质疏松是一种潜伏性疾病，需要我们重视。中医治疗骨质疏松强调调整体质、补肾益气、促进骨骼再生等方面，具有很好的疗效。我们应该采取积极的措施，预防和治疗骨质疏松，保持健康的骨骼和身体。

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