儿童支气管哮喘多吃什么食物？

来源：全国名中医发布时间：2023-06-19人浏览

导读：

儿童支气管哮喘多吃什么食物？儿童支气管哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，它会导致孩子们呼吸困难、咳嗽、气喘等症状，严重的情况...

　　儿童支气管哮喘多吃什么食物？

　　儿童支气管哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，它会导致孩子们呼吸困难、咳嗽、气喘等症状，严重的情况下甚至会危及生命。针对这种疾病，中医有着丰富的治疗经验，其中饮食调理是非常重要的一部分。那么，儿童支气管哮喘多吃什么食物呢？下面就为大家介绍几种适合儿童支气管哮喘患者食用的食物。

　　1. 雪梨

　　雪梨是一种非常适合儿童支气管哮喘患者食用的水果，它富含维生素C、钾、镁等营养物质，能够有效地缓解支气管炎症，减轻呼吸困难等症状。同时，雪梨还有清热解毒的功效，能够帮助孩子们清除体内的毒素，增强免疫力。

　　2. 菠菜

　　菠菜是一种非常营养丰富的蔬菜，它含有大量的叶绿素、维生素C、维生素E等营养物质，能够有效地增强免疫力，帮助孩子们抵抗病毒感染。同时，菠菜还含有丰富的钙、铁等矿物质，有助于促进骨骼发育和血液循环。

　　3. 红枣

　　红枣是一种非常适合儿童支气管哮喘患者食用的水果，它含有大量的维生素C、维生素E、铁、钙等营养物质，能够有效地促进免疫力，增强身体的抵抗力。同时，红枣还有补血、养心、安神的功效，能够帮助孩子们缓解紧张情绪，提高睡眠质量。

　　4. 燕麦

　　燕麦是一种非常适合儿童支气管哮喘患者食用的谷物，它含有大量的膳食纤维、维生素B、铁、钙等营养物质，能够有效地促进肠道蠕动，预防便秘等肠道问题。同时，燕麦还有降低胆固醇、预防心血管疾病的功效，有助于保护孩子们的心脏健康。

　　总之，儿童支气管哮喘患者在日常饮食中应该多吃一些富含维生素C、维生素E、钾、镁等营养物质的食物，同时避免食用过多的油腻、辛辣等食物。此外，儿童支气管哮喘患者的饮食应该多样化，避免单一食物过度食用，以免引起营养不良等问题。如果孩子们的病情比较严重，建议及时就医，接受专业的中医治疗。

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