感冒可以喝花甲粉？中医师教你正确应对

来源：全国名中医发布时间：2023-06-15人浏览

导读：

感冒可以喝花甲粉？中医师教你正确应对随着气温的骤降，感冒的高发期也随之来临。一旦感冒，许多人会选择喝一些中草药来缓解症状...

　　感冒可以喝花甲粉？中医师教你正确应对

　　随着气温的骤降，感冒的高发期也随之来临。一旦感冒，许多人会选择喝一些中草药来缓解症状。而在这些草药中，有一种叫做花甲粉的食材备受关注。那么，感冒可以喝花甲粉吗？它有什么功效？下面，我们就来一起了解一下。

　　什么是花甲粉？

　　花甲粉，又称为花甲壳粉，是一种常见的食材。它是由花甲壳经过研磨加工而成的粉末状物质。花甲壳是指干燥后的花蟹壳，富含蛋白质、胶原蛋白、钙、磷等营养成分。

　　花甲粉的功效

　　1. 清热解毒

　　花甲粉具有清热解毒的功效，可以有效缓解感冒引起的发热、咳嗽等症状。

　　2. 润肺止咳

　　花甲粉中含有丰富的胶原蛋白，可以起到润肺止咳的作用。对于感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状，有一定的缓解作用。

　　3. 补钙强骨

　　花甲粉富含钙、磷等矿物质，可以起到补钙强骨的作用。对于感冒引起的身体虚弱、乏力等症状，有一定的改善作用。

　　感冒可以喝花甲粉吗？

　　中医师表示，感冒可以适量喝花甲粉。但需要注意的是，花甲粉并不是治疗感冒的特效药，只能作为辅助治疗。此外，花甲粉的摄入量也需要控制，一般每次不宜超过10克。

　　如何食用花甲粉？

　　1. 泡水饮用

　　将花甲粉用温水冲泡，加入适量的蜂蜜或柠檬汁，可以起到润肺止咳的作用。

　　2. 煮粥食用

　　将花甲粉加入煮粥中，可以起到补钙强骨的作用。此外，还可以加入一些其他的中草药，如枸杞、红枣等，增强营养价值。

　　总之，感冒可以适量喝花甲粉，但需要注意控制摄入量。此外，感冒期间还需要多休息、多喝水、注意保暖等，才能更好地缓解症状。希望大家能够通过本文了解到更多关于花甲粉的知识，正确应对感冒。

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