风湿性关节炎，不仅仅是老年人的问题！

来源：全国名中医发布时间：2023-06-13人浏览

导读：

风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，严重影响患者的生活质量。此病多见于中老年人，但近...

　　风湿性关节炎是一种常见的慢性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，严重影响患者的生活质量。此病多见于中老年人，但近年来，年轻人也越来越容易患上风湿性关节炎。

　　风湿性关节炎的病因十分复杂，可能与遗传、环境、免疫系统异常等因素有关。中医认为，风湿性关节炎的发病与风、湿、寒、热等外邪有关，常见的病因有以下几种：

　　1. 外感风寒湿邪：在寒冷潮湿的环境中，易使体表受寒，引起气血运行不畅，导致关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。

　　2. 情志不畅：长期精神压抑、情绪不稳定等不良情绪状态，会导致气血运行不畅，从而引起风湿性关节炎。

　　3. 饮食不当：长期食用辛辣、油腻、寒凉等食物，会导致体内湿气积聚，从而引发风湿性关节炎。

　　4. 运动不当：缺乏运动、长时间保持一个姿势、过度运动等，都会导致关节过度磨损，引起风湿性关节炎。

　　针对以上病因，中医治疗风湿性关节炎的方法主要包括药物治疗、针灸、拔罐、推拿等，其中中药治疗是最常用的方法。中药可以通过祛风、散寒、温经通络、活血化瘀等作用，改善风湿性关节炎患者的症状，提高生活质量。

　　此外，患者还应注意以下几点：

　　1. 保持良好的心态，避免情绪波动。

　　2. 饮食清淡，避免辛辣、油腻、寒凉等食物。

　　3. 适当运动，保持关节活动性。

　　4. 避免长时间保持一个姿势，定时活动身体。

　　总之，风湿性关节炎虽然不是一种致命疾病，但却会给患者带来极大的痛苦和不便。因此，我们应该重视预防和治疗，尤其是年轻人更应该注意保护自己的关节健康，远离风湿性关节炎的困扰。

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