小儿发烧期间可以吃羊肉吗？

来源：全国名中医发布时间：2023-06-10人浏览

导读：

小儿发烧期间可以吃羊肉吗？小儿发烧是家长最为担心的问题之一。在这个时期，饮食调理非常重要。很多家长会问：小儿发烧期间可以...

　　小儿发烧期间可以吃羊肉吗？

　　小儿发烧是家长最为担心的问题之一。在这个时期，饮食调理非常重要。很多家长会问：小儿发烧期间可以吃羊肉吗？下面，我们一起来了解一下。

　　首先，我们需要知道，小儿发烧是由于感染引起的一种症状。在中医的理论中，小儿发烧是因为热邪入侵，热毒内盛，导致人体阳气上升，出现发热、口渴、大便干燥等症状。所以，在小儿发烧期间，饮食应以清淡为主，不宜过于油腻、刺激性的食物。

　　羊肉虽然是一种高蛋白、高营养的食品，但是在小儿发烧期间，不宜大量食用。因为羊肉属于温热性质的食物，容易引起身体内部的热量增加，加重小儿的发热症状。另外，羊肉的脂肪含量较高，容易加重肠胃负担，影响消化功能。因此，小儿发烧期间不宜多吃羊肉。

　　那么，在小儿发烧期间，应该如何合理搭配饮食呢？中医认为，小儿发烧期间应以清淡易消化的食物为主，如粥类、蔬菜汤、水果等。其中，绿豆汤、薏米粥、芝麻糊等食物具有清热解毒、滋阴润燥的功效，适合小儿发烧期间食用。此外，适量的鸡肉、鱼肉等白肉类食品也可以适当食用。

　　总之，在小儿发烧期间，食物的选择应以清淡、易消化、易吸收为原则，不宜过于油腻、刺激性的食物。羊肉虽然营养丰富，但是在小儿发烧期间不宜多食。家长们应该根据小儿的实际情况，合理搭配饮食，促进小儿早日康复。

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