小儿发烧怎么办？中医告诉你如何吃对食物退热

来源：全国名中医发布时间：2023-06-10人浏览

导读：

小儿发烧怎么办？中医告诉你如何吃对食物退热小儿发烧是家长们最为担心的问题之一，特别是在寒冷的冬季，孩子们更容易感冒发烧。...

　　小儿发烧是家长们最为担心的问题之一，特别是在寒冷的冬季，孩子们更容易感冒发烧。在治疗小儿发烧时，中医认为应该根据病情适当调节饮食，以促进身体恢复。那么，小儿发烧吃什么退热快呢？下面就为大家介绍几种中医推荐的食疗方法。

　　1. 葱姜汤

　　葱姜汤是中医治疗感冒、发烧的常见方法之一。葱和姜都具有辣味和温热性质，能够发汗解表，促进汗液排出，从而达到退热的效果。制作方法也很简单，将葱和姜切成小块，加入适量的水，煮沸后再煮10-15分钟即可。

　　2. 梨汁

　　梨子是一种常见的水果，味道甘凉，有清热润肺的功效。中医认为，梨子还有解毒、止咳、生津润燥的作用。对于小儿发烧、咳嗽、口干舌燥等症状，可以用梨子榨汁或者将梨子切成小块，加入适量的水煮沸，再加入适量的冰糖，煮至梨子变软即可。

　　3. 粥

　　在小儿发烧期间，胃肠功能常常会受到影响，食欲不振、消化不良等症状也会随之出现。这时候，可以给孩子喝些粥来调节胃肠功能。中医认为，粥具有养胃、补中、益气、润燥等功效，可以起到缓解症状的作用。粥的种类很多，可以根据孩子的口味和病情选择适当的食材，比如米粥、薏米粥、南瓜粥等。

　　4. 绿豆汤

　　绿豆是一种清热解毒的食材，可以用来治疗小儿发烧、口渴、便秘等症状。中医认为，绿豆具有清热解毒、利水消肿、解暑解毒等作用。绿豆汤的制作方法也很简单，将绿豆洗净后加入适量的水，煮沸后再煮20-30分钟即可。

　　总之，在小儿发烧期间，家长们应该注意孩子的饮食调节，选择适当的食物，以帮助孩子尽快恢复健康。当然，如果孩子的病情较为严重，还是应该及时就医，以免延误病情。

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