小儿发烧怎样饮食调理？中医师教你科学应对！

来源：全国名中医发布时间：2023-06-10人浏览

导读：

小儿发烧怎样饮食调理？中医师教你科学应对！小儿发烧是家长们最为关心的问题之一。在发烧期间，孩子的身体需要更加细心的照顾，...

　　小儿发烧是家长们最为关心的问题之一。在发烧期间，孩子的身体需要更加细心的照顾，特别是饮食方面。那么，小儿发烧怎样饮食调理呢？下面，我们请中医师为大家详细讲解。

　　1. 清淡易消化的食物

　　小儿发烧时，身体会出现食欲不振的情况。因此，家长们应该选择清淡、易消化的食物来保证孩子的营养摄入。比如，可以给孩子喝些稀饭、面汤、清汤等，这些食物都比较容易被消化吸收。

　　2. 注意水分摄入

　　小儿发烧时，身体会大量流失水分，容易引起脱水。因此，家长们应该多给孩子喝些水、果汁等富含水分的饮料，以保持孩子的水分平衡。

　　3. 避免刺激性食物

　　小儿发烧时，身体比较虚弱，容易受到刺激性食物的影响。因此，家长们应该避免给孩子吃辛辣、油腻、烧烤等刺激性食物，以免加重孩子的身体负担。

　　4. 适量补充营养

　　小儿发烧时，身体需要更多的营养来维持正常的生命活动。因此，家长们应该适量给孩子补充营养，比如可以多给孩子吃些富含维生素C的食物，如柑橘、猕猴桃等，以增强孩子的免疫力。

　　总之，小儿发烧时的饮食调理需要注意清淡、易消化、富含水分和营养的原则。同时，家长们也应该密切关注孩子的身体状况，及时就医，以保证孩子的健康。

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