肩周炎还是肌肉腱损伤？中医帮你分辨！

来源：全国名中医发布时间：2023-06-08人浏览

导读：

肩周炎还是肌肉腱损伤？中医帮你分辨！肩周炎和肌肉腱损伤是我们经常听到的肩部疾病，很多人都会将它们混淆。其实，肩周炎和肌肉...

　　肩周炎还是肌肉腱损伤？中医帮你分辨！

　　肩周炎和肌肉腱损伤是我们经常听到的肩部疾病，很多人都会将它们混淆。其实，肩周炎和肌肉腱损伤虽然都会导致肩部疼痛和不适，但它们的发病原因和治疗方法却有所不同。本文将为大家详细介绍肩周炎和肌肉腱损伤的区别和治疗方法。

　　一、肩周炎

　　肩周炎是肩部疼痛的常见原因之一，主要是由于肩部肌肉和肌腱的炎症引起的。肩周炎的症状包括肩部疼痛、僵硬、肩关节活动受限、夜间疼痛等。肩周炎的发病原因多种多样，包括肩部过度使用、肩部受伤、肩部长期保持一个姿势等。中医认为，肩周炎的发生与气滞、血瘀、湿邪等有关。

　　治疗肩周炎一般采用中西医结合的方法，包括针灸、推拿、中药等。针灸和推拿可以促进气血流通，舒缓肩部肌肉和肌腱的炎症，缓解疼痛和僵硬感。中药可以调理身体内部的湿邪和气血，从根本上预防和治疗肩周炎。

　　二、肌肉腱损伤

　　肌肉腱损伤是指肌肉或肌腱的部分或完全断裂、撕裂或拉伤。肌肉腱损伤的症状包括肩部疼痛、肿胀、肩关节活动受限等。肌肉腱损伤的发病原因多为肩部过度使用、肩部受伤等。

　　治疗肌肉腱损伤一般采用保守治疗和手术治疗两种方法。保守治疗包括休息、冰敷、按摩、物理治疗等。手术治疗一般适用于肌肉腱完全断裂或撕裂的情况。

　　三、如何分辨肩周炎和肌肉腱损伤

　　肩周炎和肌肉腱损伤的症状有些类似，但它们的发病原因和治疗方法却有所不同。肩周炎主要是由于肩部肌肉和肌腱的炎症引起的，治疗方法主要是中西医结合的方法。而肌肉腱损伤主要是由于肌肉或肌腱的部分或完全断裂、撕裂或拉伤引起的，治疗方法主要是保守治疗和手术治疗。因此，我们可以通过症状和发病原因来分辨肩周炎和肌肉腱损伤。

　　在日常生活中，我们应该注意肩部保护，避免过度使用肩部，避免肩部受伤，保持良好的姿势等。如果出现肩部疼痛和不适，应及时就医，以便早期发现和治疗肩部疾病。同时，我们还可以通过中医的方法来调理身体内部的气血和湿邪，预防和治疗肩部疾病。

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