科普新闻为什么颈椎病会引起抑郁症？

来源：全国名中医发布时间：2023-06-07人浏览

导读：

科普新闻|为什么颈椎病会引起抑郁症？现代社会普遍存在颈椎病的问题，令大家头痛不已，但很多人却没有意识到，颈椎病在严重时还...

　　科普新闻 | 为什么颈椎病会引起抑郁症？

　　现代社会普遍存在颈椎病的问题，令大家头痛不已，但很多人却没有意识到，颈椎病在严重时还会引起抑郁症，这是怎么一回事呢？

　　我们都知道，颈椎是连接头颅和躯干的重要部位，它不仅支撑头部重量，还起到了整个身体的运动、感觉与荷尔蒙调节等重要作用。但是，随着生活中工作、娱乐等活动的频繁，我们的颈椎到了一定的年龄时，就会出现疲惫、僵硬、疼痛等状况，这时候就须得到治疗。

　　事实上，颈椎病不只是疼痛和僵硬，还可以引起感情上的变化，比如情绪降低、身心疲惫等症状。这是为什么呢？在中医的角度看来，颈椎与人的情绪是密切相连的。颈椎病病人因为长期处于疼痛和紧张的状态下，不仅影响了大脑发出的神经调节信息，还使得颈椎周围的肌肉、筋骨、神经受到了不同程度的损伤，这些都会直接引起情绪上的波动，从而导致抑郁症的出现。

　　除此之外，颈椎病还容易导致失眠和神经衰弱等问题。因此，预防和治疗颈椎病，也就成了维护心理健康的必备手段，才能避免患上抑郁症等情绪问题。

　　那么，我们又该如何预防呢？首先，要保持良好的姿势，注意劳逸结合，遵循中医“颈顶追阳”的保健方法，多进行左右转头、上下抬头等锻炼。其次，适当按摩颈部，可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳，对预防颈椎病也有一定的作用。

　　总之，颈椎病不只是一种身体上的疾病，而与人的情绪、心理和行为等方面都有着内在联系。所以，当感到身体不适、情绪变化的时候，也应该引起重视，及时找到合适的治疗方法。尤其是颈椎病的病人应该注意自己的情绪变化，在调整治疗的同时，也要寻求心理医生的帮助，进行情绪疏导，以便更好地维护身心健康。

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